深度滋润

秋天养生适宜多吃些滋阴润燥的食物以避免燥邪伤害。在这里介绍一款滋润的汤水给大家,希望大家喜欢。

☆花蜜补水面膜材料：花蜜10毫升、鸡蛋1个、橄榄油1匙、香水2滴功效：有活肤及抗氧化功效，能活化细胞并有良好的保湿效果，使肌肤变得细嫩有光泽；加入香水能使肌肤更加芳香迷人。做法：step1：鸡蛋和花蜜放入玻璃器皿中用搅拌棒或筷子搅拌均匀。step2：将橄榄油及香水加入玻璃器皿中搅拌均匀。step3：将搅拌好的混合物放入冰箱内冷藏约30分钟后即可使用。使用方法：用指腹将面膜轻轻涂抹于脸部，并辅以按摩...

如何消灭恼人的妊娠纹？适度的按摩防止或修复妊娠纹。(#画中画广告2#)　　按摩时可考虑使用有收紧功效的精油、含左旋维c与各种油质有机态养分相结合的活体按摩油，及肌肤弹性修复液，促进表皮细胞分裂生长，使皮肤紧致、弹性、不松弛。有效改善妊娠期皮肤松弛、粗糙等现象。进行局部按摩可以增加皮肤弹性，配合除纹霜同时使用，不仅让按摩更容易进行，并保持肌肤滋润，避免过度强烈的拉扯。建议新妈咪从怀孕3个月开始到生完...

体重问题大概是产后妈妈的头等大事，刚生完宝宝饿着也不是，吃了还会长胖，让不少新妈妈感到头疼。产后是否能又健康又苗条?专家帮您解答，产后如何减肥，教你越吃越苗条的10种美味食物。(#画中画广告2#)　　一、西兰花西兰花是一种营养价值都非常高的蔬菜，几乎包含了人体所需的各种营养素，被誉为“蔬菜皇冠”。它含有丰富的维生素a、维生素c和胡萝卜素，经常使用，有助消除体内有害的自由基，是强效的抗氧化剂，增强皮...

喝饱水的肌肤总能令人年轻而充满活力，特别是在炎热的夏天。但在繁忙的工作中很难时刻补充肌肤水分，这就需要一款优秀的补水面膜，为肌肤在经受阳光暴晒后即时补充水分，快速恢复肌肤光彩。

不要忽略了磨砂膏的重大作用，正确使用磨砂膏能提升男人魅力指数哦！它可以去除肌肤中的老化角质以及清理堵于毛孔深处的污垢，保持毛孔畅通，促进角质代谢，控制因油脂分泌而出现的青春痘、粉刺、暗疮，呈现净爽不油光面容。去角质也分区，你做到了吗？有些人去除身体角质的态度就是简单粗暴，殊不知身体也需区别对待，有些部位的皮肤反而比脸部脆弱，比如手臂、大腿内侧和前胸、颈部，这些地方一定要用细滑圆润的小颗粒型，多半为...

人到中年时，几乎没有人不希望自己能自然年轻。《印度时报》最新载文总结，中年人采取以下措施，有助于防止未老先衰，感觉更年轻更健康。1、戒烟。吸烟不仅是导致癌症、心脏病等疾病的主要病因，也是加速人体衰老的罪魁祸首。研究发现，吸烟会导致皱纹增加，皮肤老化，且带有烟臭味。2、深度睡眠。睡眠可以使身体恢复活力。当睡眠充足的时候，醒来后精神振奋感觉更有劲，这本身就让你更显年轻。良好的睡眠还有助于使肤色更健康，...

在护肤过程中，男人总是更愿意追求清爽的感觉，所以通常最能打动男人们的护肤功效就是“清爽控油”，正因为此，质地清爽的水类护肤品，就顺理成章地晋升为男士护肤品中的新贵。1、用补水面膜改善皮肤干燥如果日常护肤比做吃炒菜，那么敷面膜相当于喝燕窝，一周一次的调理，让皮肤的干燥情况得到改善。当然，燕窝不能天天吃，补水面膜一周一次就够了。2、365天的防晒工作防晒不止适用于夏天，而是要天天坚持，秋天大气离子层变...

检视自己晒伤的程度。如果只是变红，没有疼痛的感觉，那么只要敷几贴补水的面膜就好了。可是如果你已经到了红肿疼痛的程度，那么回家后立刻擦上一些香油。香油有消炎去肿痛的作用，还能滋润皮肤。

夏天喝汤可以开胃养颜，滋润健脾。不过，喝汤真的有很多学问，餐前不能喝老火汤，餐后喝汤又容易长胖……那到底怎样喝汤才科学健康呢?带着这个疑问，一起来看看营养师是怎么教你正确喝汤养生的。