加倍白嫩

春天来了，美白也不能忽视。这些美容秘方，在带给我们美丽的同时也潜伏着危险，因此盲目随从只会把肌肤变成实验的土地，不仅不会变得白嫩，有可能还会改变它的本来性质，变得越来越糟糕。

减肥对于你来说，是不是一件苦差事呢？有什么办法能把减肥也当成一件乐事，天天做而仍然乐此不彼呢？其实减肥可以不用忍受痛苦的煎熬，不用忍受饿肚子，不用很刻苦地做运动。只要你抓紧时间，瘦身立即加倍！下面教大家，怎么样利用可利用的时间，一分钟完成轻松瘦身！绝对让你不可思议！

韭菜性亦属辛温，能壮阳活血，促进胃酸分泌。食韭菜饮白酒，就像火上加油，有消化系统疾病者更要加倍注意。韭菜多食会上火，且不易消化，因此阴虚火旺、有眼疾和胃肠虚弱的人不宜多食。

为什么不直接出入而需要花点功夫在前戏上呢?很简单，前戏做好了性爱才会渐渐进入高潮。没有铺垫，就没有了深度。不要担心浪费时间，或者耽误了正事——铺垫绝对不是浪费，只会让快感加倍。

韩剧曾经在中国甚至亚洲地区掀起一股热潮，虽然这股热潮现在已经逐渐降温，不过其余热仍是存在的。今天，爱美网小编要和大家分享的就是红透韩国乃至亚洲的韩剧女主角们，有何美白保养高招。看着电视里的女明星们肌肤白皙细腻，是不是也很羡慕呢?快不要临渊羡鱼了，一起来实际行动，将白嫩好肌肤带回家吧!

西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

荤菜的烹饪不但应该讲究烹调方法外，还要讲究科学配衬，使菜肴达到色、香、味俱佳的效果，而且还能使荤菜中的营养充分被人体消化吸收。下面介绍几种常荤菜配衬法：补益互助：牛肉补力、健脾胃。卷心菜、花生含有的大量维生素，有保持胃粘膜作用。若是它们相配，如牛肉卷心菜汤、花生炒牛肉丝，一护一补，其益更大。又如猪肝补血，菠菜含丰富铁质，也有补血作用，二者配成的菠菜猪肝汤，补血功效会更大，色、味也佳。

中医食材袪黄褐斑或有奇效，对于袪除色素沉着，增进皮肤变得细腻白嫩，中医食材对于代谢功能紊乱引起的各类面色暗黄较为有效。

正所谓吃得少不如吃得巧，健康饮食才是减肥的关键。饮食减肥要遵循一定的规则，节食减肥只会让你越减越胖。牢记以下8个健康饮食规则，春季减肥就可以事半功倍咯！

哈尔滨香的刘大娘突然流鼻涕、打喷嚏、浑身冷，知道自己患了感冒，便找出一盒治感冒的西药，看过说明书以后，觉得一次一粒的剂量太小，自己是首次服药应该加倍，就一口吞下4粒。