“快感荷尔蒙”是心理减肥法成功的关键,因此,肥胖者应先努力寻找出“吃”以外的快感,来摆脱对吃的依赖,这就是意念减肥的思考方式。还要学会心理减肥法,它成功的秘诀就是要想自己一定能够瘦身成功。
查看全文>> 标签:心理方法健康瘦身减肥影视明星养生驻颜的方法,一直为粉丝们效仿追捧。然而,近来一些明星公布的所谓保养秘诀越来越古怪。
查看全文>> 标签:养生法明星养生中医“想要脸部变得更小更小!”。为了实现女孩们的愿望,小脸的专家们齐聚一堂,让体重视觉剪掉3kg!现在就为您介绍打造清爽小脸的秘诀。
查看全文>> 标签:放松运动消除紧张按摩年近四旬,却依旧楚楚动人、貌美如花。女艺人萧蔷的美丽秘诀,其实就隐藏在她那灵巧的双手之中……在一次电视节目中,女艺人萧蔷大方地公开自己的美丽秘诀 “我很怕眼角与嘴角下垂,因为这两个地方下垂就会显老。
查看全文>> 标签:美丽秘诀萧蔷抗皱心理学家说过:“积极的心理对身心健康的良好作用是任何药物和补品都不能代替的,消极的心理对健康的危害不亚于细菌和病毒。”所以,适时给自己的心灵排排毒吧。小编为你推荐六招心理排毒,带给你乐观情绪。
查看全文>> 标签:排毒心理所谓手机辐射,指的是手机通过电磁波进行信息传递,这些电波就被称为手机辐射。手机辐射对人体健康的危害是客观存在的严重社会问题,它不会因为手机产业的刻意隐瞒与回避就可以消失。1、别将手机带进卧室。睡觉时,别将手机放在枕边。辐射会降低褪黑激素分泌量,既影响睡眠质量,又会加速人体自由基的破坏作用,最终导致癌症等疾病发生。2、信号弱时别打手机。当信号弱的时候,或者在高速行驶的交通工具上的时候,手机产生的辐射...
查看全文>> 标签:辐射手机男人桑拿天让人一天到晚都是黏腻腻的感觉,头发洗了没多久又开始不清爽,脸上的油、腋下的汗……总之,保持清新优雅的感觉似乎很难。下面8个美容妙招是获得很多明星肯定的,让她们时刻光鲜的小秘诀,一起借鉴吧!
查看全文>> 标签:护肤常识男人喜欢自信的女人。自信能使一副平庸的面孔变得光彩照人。要培养、保护自己的魅力。魅力并不是来源于脸蛋,我反对在自己的脸上动刀动枪。我想,我永远不会去做整容手术。自然、真实是最美的。
查看全文>> 标签:爱不释手男人女人1、多样化是健康饮食的关键。研究显示,婴儿从6个月大开始就食用多种不同事物,他长大以后偏食的可能性比较小。2、婴儿和儿童的营养需要跟成年人有很大不同。因为他们的生长速度很快,但是食量很小,所以他们必须食用营养丰富的食物。3、全脂奶、干酪和其他高脂肪奶制品中的天然脂肪提供了人体容易利用的浓缩能量和脂溶性维生素a和d。用小干酪三明治、热牛奶饮料或者干酪粒和苹果粒让疲劳的孩子恢复活力。4、午餐和晚餐不要...
查看全文>> 标签:喂养妙计健康饮食秘诀宝宝性感女神李玟的美丽是怎样打造和保持的呢?李玟最近公开了自己的美丽秘诀――常喝“活力美人汤”,这是学中医的妈妈特别用西洋参为她煲的美人汤,喝下后可以调养气血、增强免疫力及体能。
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