非白不可

第一次当准妈妈，第一次体会到什么叫害喜的滋味，那种不时翻搅在喉头的恶心，成了挥也挥不走的梦魇。而那竟然还是发生在一辈子一次最浪漫的蜜月期！身体开始改变我到过美国好多次，但没有一次像蜜月时那样水土不服。因为怀孕，加利福尼亚州（简称加州）的干冷天气让我的身体好像长了小刺一般；因为怀孕，我脸部毛孔变大变粗；因为怀孕，原本可以穿出好身材的贴身衣服，现在怎么穿都不舒服；因为怀孕，原本最习惯用的保养品，现在统...

美国科学家根据近年研究结果，从健康角度，再次向人们提出了10条戒烟的理由，以期引起世人的重视。吸烟易导致失眠与非烟民相比，吸烟者更难以入睡及熟睡。香烟中的尼古丁能干扰快速动眼睡眠，造成睡眠（睡眠食品）质量差。烟民还较易打鼾，白天易疲乏打瞌睡。烟民较易发生糖尿病。一项对42000名男子的研究发现，与不吸烟的人相比，吸烟者发生非胰岛素依赖型糖尿病（糖尿病食品）的可能性要高出1倍多。30~40岁的烟民心...

水解牛奶蛋白则是通过严格控制的加热和酶解技术将完整的蛋白质切成较小的肽段，降低非完全母乳喂养儿的抗原摄入，从而降低牛奶蛋白的过敏性。

我们中国人有爱喝茶的习惯，而且饮茶对身体也是有一定的好处的。其中胖大海茶是可以去火的，所以很多人喜欢饮这种茶，但是有一点大家需要注意，老人不宜常喝胖大海茶。

肝囊肿是一种较常见的肝脏良性疾病,可分为寄生虫性、非寄生虫性和先天遗传性。专家提醒肝囊肿的预防最为重要。

98%准妈妈错误认为一次高层次超声波可检查出所有异常，这是一个比较大的错误的认识。

万物正可谓：“春生、夏长、秋收、冬藏”。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。但进补不可乱补，应注意八忌：

“蜜桃胸”，听着都诱人。哪个女人不想拥有一对丰满动感、娇嫩欲滴如蜜桃般的美胸？但大多数的亚洲女性似乎天生都无法得到这份上帝给予女人的美好礼物。c罩杯，难道只是一个遥不可及的美梦而已吗？

婚前检查是夫妻生活幸福、宝宝健康的重要保证，是幸福婚姻不可缺少的重要一环，为了家庭幸福和下一代的健康，一定要认真作好婚前检查。如果由于种种因素，错过了婚前检查，那就一定不可再错过孕前检查了。

近年来，一些天然食物因营养损失少，不含化学添加剂而备受人们的青睐。然而，有些天然食物是不可生食的，某些食物生食不仅提供不了营养素，而且会损害人体健康。