清新淡雅

花草茶最简单饮用方式就是冲泡后饮用，花草茶的香味，由于所含芳香油的缘故，无论是温和清新，或是强烈扑鼻，都各具特色且闻后让人感觉非常愉快。下面这些花草茶的材料，你在药店就可以买到，预备一些在家里，你就能随时随地地开启花茶之旅了！(#画中画广告#) 花名：熏衣草效能：可以净化心绪，松弛神经、帮助入眠，可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。安定神经、纾解压力，可令紧张情绪快速松弛，解除焦虑，帮助...

入夏之后，天气逐渐变热。专家提醒，此时节，驱热除燥，需以“凉”克之，以“清”驱之。夏季养生的关键在于“清”，要做到这一点，需要注意以下四个方面。(#画中画广告#)一是思想宜清静。夏日酷暑炎热，人们容易闷热不安和困倦烦躁。所以，首先要使自己的思想平静下来，神清气和，心静自然凉。二是饮食宜清淡。夏日的饮食应以清淡、质软，易于消化为主，少吃高脂厚味及辛辣上火之物。清淡饮食能清热、防暑、敛汗、补液，还能增...

如今，市场上林林总总的止汗产品似乎能为人们解决这些烦恼。然而专家指出，选择止汗产品也是有学问的，否则会导致汗腺导管堵塞，代谢产物不能正常排出，刺激皮肤出现红肿、瘙痒、毛囊炎甚至还可能导致热休克。(#画中画广告#)人体汗腺分为大汗腺（也叫顶泌腺）和小汗腺（也叫外分泌腺）。大汗腺主要分布在腋窝及外阴部位，小汗腺几乎分布于全身，以手掌和足底最多。在室温条件下，多数小汗腺处于休止状态。当参与体育运动，或遇...

刚刚进入快女长沙唱区50强的钟文娟未赛先红，其生活照在各大微博、论坛疯传，清新气质受到广泛追捧，并被冠以“史上最萌”的精灵女孩。人红是非多，近日一位自称是钟文娟初中同学的网友爆料其是整过容的“人造美女”，并贴出钟文娟早前的照片，照片中的钟文娟无论是外形轮廓还是气质上都与现在有巨大差别

复习迎考期间，考生们的心思全放在紧张的学习上，家长们则把各种健脑、补脑的用品抱回家，以期孩子将来有个好成绩。从生理科学角度来看，兴奋和抑制是大脑皮层的活动规律。只有劳逸结合才能提高复习效率。掌握一些健脑的小方法，利用一些零碎的时间，让大脑保持在兴奋期，更能提高学习效率，胜过吃补药。(#画中画广告#) 适当锻炼实践证明，科学、合理的体育锻炼能增强大脑的供氧量，改善脑组织细胞的新陈代谢，提高大脑皮层中...

孙俪和邓超这对令人羡慕的情侣终于结婚了。有“金童玉女”之称的邓超和孙俪一直是娱乐圈的佳话。一个阳光帅气，一个清新淡雅。作为内地80后玉女花旦，新生代的电视剧女王和广告女王，孙俪气质清新，演技不俗。

小满节气位于夏初。小满以后，气温迅速上升，很多美女们开始购置夏装了。大街小巷穿着吊带、短裤，长裙的美女们成为初夏一道靓丽的风景。同时，很多女性朋友的烦恼也来了，应该怎么样减肥才能拥有好的身材或者保持已有的身材呢？我们介绍几项适合女性夏季减肥的运动。(#画中画广告#) 一、游泳：夏天，再没有哪项运动比游泳更经济实惠、一举两得了。天那么热，跳到水里的感觉太爽了。资料显示，水的热传导系数比空气大26倍，...

进入小满后，天气越来越热，甚至有时候会有酷暑的感觉。这个时节，一定要注意日常生活中经常见到的保健误区。(#画中画广告#) 晨练越早越好许多人都认为夏季晨练越早越好。其实，在天亮之前或天朦朦亮的时候，空气并不清新，不利于健身。据专家研究，在夏季早晨6时前，空气中的污染物最不易扩散，是污染的高峰期。此外，日出前，由于没有光合作用，绿色植物周围并没有多少新鲜氧气。太早晨练易患感冒，引发关节疼痛、胃痛等病...

上班族长期处在封闭的写字楼，每天坐在狭小的格子间超过8个小时，除了吃饭上厕所，相信大部分人不愿意站起来走动；工作的压力，人际关系的处理，嘈杂的环境，不够清新的空气……格子族们心里和心理在遭受着双重“煎熬”。据中国人力资源开发网的一项调查(5266名在职人士参与)显示，百分之二十五的上班族存在一定程度上的心理问题。(#画中画广告#)心理咨询师认为写字楼格子族职业压力的形成主要是内部的主观感受。一般情...

为什么我们越来越厌倦工作？小a是某机关单位财务科的工作人员，平时日常事务比较繁琐，天天对着一堆数据，时间一长，性格开始发生细微的变化。以前的他开朗、活泼、能言善辩;现在的他厌倦工作，处理问题时心烦气躁，偶尔也会反应迟钝。在领导的不满和同事异样的眼光中，小a情绪越来越低落，不仅心理的健康亮起了红灯，生理方面也出现了情况——颈椎不好，在电脑前坐着不能超过一个小时。上班族中像小a这样的情况不在少数，长期...