• 节日里要注意料理宝宝饮食 2011-9-11饮食

    过节真快乐!特别是生来喜欢热闹的宝宝,会觉得过节更快乐!可妈咪常会在节日里忙得晕头转向,疏忽照料宝宝的饮食。宝宝的脾胃很娇嫩,还没有发育成熟,饮食上稍有不适,便会损害健康。

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  • 站立减肥法 消除大肚腩 2011-9-11减肥

    腹部肥胖,也就是俗称的大肚腩困扰着很多人。消除大肚腩,除了要在饮食上加以控制之外,最有效的措施就是运动,其中最简便易行的是使用站立法。

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  • 办公一族巧妙应对“秋乏” 2011-9-11保健

    几场暴雨让很多市民逐渐感觉到天气正慢慢转凉,酷热难眠的夜已经渐渐离我们远去。似乎大家都欠下了一笔“休息账”,想在凉爽的夜晚尽情睡上一觉。这样的表现就是常说的“秋乏”。那么上班族要如何解乏呢?

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  • 秋季养生也有“潜规则” 2011-9-11保健

    秋天的本质在一个“凉”字,俗称“秋凉”。正是这种气温渐低的“凉”,常常容易诱发出各种疾病。秋天凉冷的气候常使人精神和情绪上出现波动,常表现为乏力,不愉快,失眠,头晕和易激动等。怎样在秋季养生呢?

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  • 勿做内分泌失调易发人群 2011-9-11保健

    近些年来,人们由于受工作压力、情绪紧张、饮食习惯错乱等不良因素的影响,常常出现内分泌失调的现象。你是内分泌失调易发人群吗?惹上内分泌失调又该如何调理呢?下面,小编将一一为大家解答,千万别错过咯!

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  • 5大传统养生习惯有损健康 2011-9-11保健

    传统的养生习惯告诉我们说:“饭后百步走,活到九十九”,“饭后一个果,不上卫生所”……不过随着科学的一步步发展,这些旧观点遭到挑战。

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  • 牛皮癣在秋天更容易复发 2011-9-11皮肤病

    银屑病一种常见的慢性皮肤病,其特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑。专家提示秋季快到了,应预防银屑病复发。

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  • 初秋请注意肌肤进入“厌食期” 2011-9-11美容

    初秋,再给身体进补的同时,很多人喜欢使用高营养的护肤品给肌肤进补,但是却发现皮肤却还是老样子。究竟是皮肤的问题,还是护肤品的功效没有传说中那么好?

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  • 8种令肌肤细腻的多功能食品 2011-9-11美容

    细腻的肌肤滑滑的脸蛋是爱美mm们的共同追求,然而脸上出现许多粗大的毛孔怎么办呢,马上为你推荐8种让毛孔不再粗大的食品,照着做你也可以拥有细腻光滑的脸蛋哦!

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  • 林志玲亲自示范3代家传瘦脸去皱法 2011-9-11美容

    总不相信自己学到的按摩手法有用?永远不会拍打肌肤促进营养成分吸收?被誉为台湾第一美女的林志玲亲自教大家如何保湿、瘦脸、去浮肿啦,还不快来跟着学?

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