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  • 测试你的身体有多强壮 2011-4-14男性

    怎样的肌肉才是好的肌肉?是力大无比还是天条清透?是肌肉雄壮还是坚如磐石?你有在健身么?你的肌肉是否合格呢?你的肌肉能打多少分呢?(#画中画广告#)是的,我知道,你是个健美者,举起多重并不重要,对于健美者,力量的增加只是令人愉快的附带效应,但肌肉和力量的增加并不是同步的。我们总是能看到这样的例子,每个健身房总有人看上去没有特别发达的肌肉,相比那些拥用赛级体格的人,他们能举起更大的重量。很惭愧吧?无论...

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  • 熟女们的时尚整形法则 2011-4-13整形

    每个熟女都经历了恋爱、婚姻、生育的多重洗礼。她们在享受努力之后事业腾飞、家庭幸福的同时,又不得不面临身材臃肿变形,皮肤松弛,色素沉着的困惑;面对困惑,时尚熟女们如何通过整形打造一个更为成熟、健康和美丽的身体呢?

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  • 躺着玩手机易诱发结膜炎等眼疾 2011-4-10保健

    数字时代,几乎人手一部手机,除用于联络外,手机的功能也越来越多,简直就是一台“微型电脑”。年轻人尤其喜欢手机不离手,用手机玩游戏、上网“织围脖”或读电子书,累了就干脆躺在床上接着摆弄手机。这看起来舒服又方便,但专家提醒,长时间侧躺或仰躺着玩儿手机,会对眼睛造成多重伤害。(#画中画广告#)姿势太舒服诱发结膜炎躺着玩儿手机,身体是舒服了,但眼睛却比坐着或站着时更累。有种说法认为,躺着玩儿手机会影响正常...

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  • 易长斑 五个时期不可大意 2011-4-9保健

    可能不知不觉中有了色斑还不自知,不知为何突然就出现了。回想着自己最近的生活方式,作息规律,饮食健康,精力也还不错,可是色斑就是莫名出现了,防不胜防,而事实上,女性天生有容易长斑的六大时间,这个过程不多重视,大大咧咧,可能问题就接踵而至了。

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  • 玉溪乡镇卫生院面临新挑战 2011-4-5育儿

    措施点击乡镇卫生院门诊封顶线200元(#画中画广告#)住院报销比例达95%以上前所未有的改革,带给农民们新的感触。乡镇卫生院门诊封顶线200元,住院报销比例达95%以上的改革,让玉溪农民初尝甜头。然而,从2010年实施国家基本药物制度以来,云南省在曲靖、昆明、玉溪3地试点的乡镇卫生院采用国家规定的307种基本药物零差率销售之后,给各地的卫生院带来新的挑战。药品品种受到严格限制、病人流失、药品收入逐...

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  • 2大方法 让你拥有绝世美臀 2011-4-5减肥

    臀部对女人而言有多重要?听一个男人说过:他愿意一辈子跟在詹妮弗·洛佩兹身后。性感饱满、厚实有肉的美臀是“箩霸”洛佩兹成为当代最性感美女的最重要武器。可如何拥有结实漂亮的臀部呢?本期记者特别锁定健身房,详细介绍两种针对性强的运动来帮你收紧臀部肌肉,改善臀部线条,塑造拥有靓丽翘臀 的动人曲线美!

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  • 女人易长斑五时期不可大意 2011-4-1美容

    可能不知不觉中有了色斑还不自知,不知为何突然就出现了。回想着自己最近的生活方  式,作息规律,饮食健康,精力也还不错,可是色斑就是莫名出现了,防不胜防,而事实上,女性天生有容易长斑的六大时间,这个过程不多重视,大大咧咧,可能问题就接踵而至了。

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  • 新妈妈产后避孕到底有多重要 2011-3-31产科疾病

    生完宝宝,新妈妈又有新任务--避孕!避孕,对于产后妈妈而言迫切而且必要,产后一旦开始恢复性生活,就需要使用避孕方法。如何选择适合自己的避孕方式,安全度过以后的时期,我们一起来听听专家怎么说。

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  • 几个小动作清理内心的情绪垃圾 2011-3-31心理

    情绪垃圾筒人人都需要,但每次遇到糟心事,未必总能找到可以宽慰你的人,这时怎么办?试试4个不求人的自愈好方法!心情不好,找人倾诉一番有多重要?心理学家可以证明:“倾诉能帮你保持健康心态。”

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  • 如何用音乐培养高智商宝宝 2011-3-23育儿

    从胎儿时期开始,宝宝就在妈妈肚子里默默感受着这世界,等他们出生后开始真正接触世界时,他们会用多重感官来学习、认识世界。

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