春日消斑大计

炎炎夏日，对肌肤是个大考验。炙热的阳光可能会将皮肤晒黑晒伤，甚至留下晒斑。和晒黑后一段时间就能白回来不同，晒斑一般不会自动消退，很可能“永久保留”。如果白皙的肌肤上出现了大大小小的斑点，无疑很伤颜面。

苦瓜有去火消脂的功效，是非常理想的减肥食品。下面，我们给你推荐9款苦瓜减肥食谱，既能败火消炎又能减肥，1周疯狂减8斤！让你在这个夏季轻松健康减肥哦！

夏日吃西瓜，药物不用抓。据介绍，西瓜不仅可解暑热、发汗多，还可以补充水分，堪称夏季瓜果之王。吃西瓜的好处这么多，然而吃西瓜到底能不能去火呢？

核心提示：《减肥跟我学》是39健康网摄制的系列视频，并由广州力美健健身俱乐部提供技术指导。《减肥跟我学》主要是针对全身或者局部肥胖的网友，通过健身教练教授的一些简单小动作来达到减肥消脂的效果。

对于大部分朝九晚五的ol来说，工作一天很容易开始感到缺氧、口干、精力不集中。每个白领的办公室抽屉里都该储藏一点健康小食，用以对付下午三点疲惫来袭。这不是要存心毁了你的减肥大计，少食多餐有利瘦身，同时为身体补充健康能量。

减肥最幸福的事，就是吃着瘦。今天，小编就来教你做8款美味的减肥食谱，帮你刮油消脂边吃边瘦，让你这个夏季在美味中健康瘦下来。现在大家都来瞧瞧着几款减肥食谱吧，准让你满意。

餐馆里消毒餐具五花八门，究竟哪一种是合格放心的呢?昨天，记者从昆明市卫生局卫生执法监督局了解到，本月内，印有“三号一标志”统一式样的消毒餐具包装膜将在昆明市场推出。(#画中画广告#)为进一步加强昆明市餐饮具集中消毒单位的管理，规范市场行为，方便消费者的识别和卫生执法监督部门监管，昆明市卫生局卫生执法监督局对全市经审核达到标准的合格餐饮具集中消毒单位生产的消毒餐具包装膜，使用印有“三号一标志”的统一...

核心提示：我国古代医生和养生保健者，早就认识到下肢血液循环的重要性，故发明了相应的保健操，现在仍为不少人操练的八段锦中，就有背后七颠百病消的踮脚运动。

核心提示：时光流逝，容颜易老。如何才能保持美丽青春呢？选择整形美容术则是个不错的方法。去眼袋、皮肤除皱、激光去斑……三大整形秘器，只要三步让你轻松减龄。

在许多人印象中，炎炎夏季，绿色蔬菜瓠子是餐桌上必不可少的家常菜，最近南京市场上有售瓠子的摊位很多，但今年价格也比往年要贵，3.5元/斤已经赶上丝瓜了，比常吃的茄子还要贵。