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  • 产后妈妈减肥水果餐:火龙果 2011-7-25育儿

    火龙果是一种很好的减肥水果,大家可以学着把它做成美味的减肥餐。产后的妈妈们也可以吃火龙果来减肥哦!下面推荐几款食谱,给大家做参考。火龙果含有维生素e和一种更为特殊的成分——花青素。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的作用。同时,火龙果还含有美白皮肤的维生素c及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。1.火龙果沙拉的做法火龙果180克...

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  • 夏季,准爸爸遗精食补方案 2011-7-24育儿

    《黄帝内经》中说:“男子二八,肾气盛,天癸至,精气溢泻,,阴阳和,故能有子。”成年男子在无正常性生活时偶尔出现遗精,属于正常现象,但过多过频就要想办法了。营养方案推荐食物:宜吃补肾温阳、收涩止遗的食物。肝胆火盛、湿热内蕴者,宜吃清热利湿的食物,如山药、豇豆、黑豆、大枣、莲子、狗肉、羊骨、鸡肉、泥鳅、甲鱼、蚕蛹、韭菜、银耳等。限量食物:忌辛辣香燥、温热助火的食物,如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等。肾虚不固...

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  • 警惕!辣食冰饮“吃”出不孕 2011-7-24育儿

    近来,油焖大虾、香辣虾火得不得了,咪咪辣还不够,还要极品辣。武汉同济医院妇产科副教授曾良驹提醒说,千万别小看了辣椒和冰饮,长期吃不仅会诱发妇科肿瘤,还会增加“造人”难度,疑难不孕症中有,一半以上的病人是因为长期吃辣食喝冰饮造成的。曾良驹指出,长期嗜辣,会刺激肠胃引起局部反复充血、水肿,导致便秘。这样一来,停留在肠管内排泄物中的各种细菌就会通过毛细血管、淋巴管进入输卵管、卵巢,导致附件炎,甚至引起输...

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  • 准妈妈孕期如何挑选皮肤保养品 2011-7-24育儿

    孕期或多或少会给准妈妈身体带来变化,面对这些变化与不适,准妈妈要遵循安全舒适为主的原则。q:怎么处理肌肤状态改变180度?a:孕期其实是女人一生中雌激素水平最高的时候。但是,在怀孕的各个阶段,激素的水平也会产生波动,不均衡的激素分泌就会改变你的皮肤状态。譬如一些容易出油的肌肤,在怀孕期间有可能会变成干性肌肤,而平常比较干的皮肤,也有可能在激素的影响下变成“痘田”。不过,这些现象都是暂时性的,没有必...

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  • 油能杀人同样也能拯救人 2011-7-24饮食

    不好的油会危害健康、引发致命疾病,但是好的油却对健康有益,还能代谢掉身体多余的油脂。

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  • 炎炎夏日莫要自己油光满面 2011-7-24美容

    毛孔粗大、肌肤易出痘这些都是面部油脂过多引发的肌肤问题,谁也不想让油腻的肌肤找上你,每天都在跟油脂做拉锯战。那么今天就一起来学习正确的去油大法吧!

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  • 控油镇静消肿 海藻美肤计 2011-7-24美容

    炎炎夏日,肌肤面临重重挑战,出油、过敏、晒伤……“美肌成分宝典”中常为人津津乐道的海藻正是解决诸多夏日肌肤困扰的法宝。

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  • 荐11款夏季专享清爽眼霜 2011-7-24美容

    水润、紧致、提亮、淡化黑眼圈……今年夏天各品牌纷纷推出全新眼霜,它们在这些功能之上还有加上不黏腻、不会太油、不会花妆等效果,而且眼霜配备的各种质地、各种功能的按摩笔头更能够起到事半功倍的效果。

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  • 孕妈妈防辐射 多吃芝麻海带 2011-7-23产科疾病

    大家都知道,现在电脑成了那些经常坐办公室的主要办公工具,而且长时期对着电脑,电脑会产生一些对人体有害的辐射,尤其是对于怀宝宝的妈妈来讲危害更大,所以孕妇防辐射要常吃这些食物。(#画中画广告#)      1、芝麻、麦芽和黄芪,其次是酵母、蛋类、啤酒,大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等海产品和大蒜、蘑菇等     上榜关键词:硒     微量元素硒具有抗氧化的作用,它是通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射...

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  • 如何区分感冒与乙肝的症状呢? 2011-7-23乙肝

    感冒症状与乙肝症状如何区别?一是得肝病的初期症状潜伏期不同,流感潜伏期为1~3天,突然起病,迅速蔓延。感冒潜伏期与流感相仿,但传染力较低,往往气候突变时流行。而乙肝的潜伏期较长,乙肝为6周~6个月。二是得肝病的初期症状只要有持续性低热症状,即使没有消化道的症状,也应到正规医疗机构做进一步的检查,一旦发现有肝、脾增大且较坚实者,就应立即按照乙肝常规项目加以检查。三是患者患有流感或感冒时,会有发热、尿...

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