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  • 平稳降压 双鹤牌降压零号 2011-8-11心血管疾病

    国家“十五”重点公关项目双鹤牌“降压零号”的降压疗效较受患者认可。它的长效复方特点机制,一片就可持续24小时平稳降压,规避了短效药物导致的血压波动。

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  • 赤身运动好处多 减肥功效增3倍 2011-8-11减肥

    裸体做运动好处很多哦,对减肥的效果比穿着衣服要提高3倍,多惊人的数字。运动过程中还能随时观察自己哪胖了或者验收减肥的成果。唯一不好的,就是一定要在家做,而且要重点防偷窥。

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  • 教你隔离辐射的分时段方法 2011-8-11男性

    8:00~19:00建立隔离屏障即使只在室内工作,每天的防晒隔离工作依旧必不可少,这是因为紫外线的穿透、灯光的照射和电脑辐射等都会对肌肤健康产生影响。相比防晒产品,隔离产品除了具备抵抗紫外线的作用外,还能隔绝脏空气。还可以根据自己的需要选择添加了保湿、控油、美白、润色、抗氧化、修护等成分的产品。19:00~20:00彻底清洁电脑的运行会吸附空气中的灰尘和污垢,这些灰尘和污垢会落到皮肤上,所以,彻底...

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  • 了解宝宝必学的婴儿手语 2011-8-11育儿

    在教授手语时,父母必须伴随手势说出动作的称呼或拿出相应的实体物品来。千万不要以为手势才是婴儿手语的惟一重点,其实“口语”更是主角。

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  • 告别大象腿的6个减腿运动 2011-8-10育儿

    大腿胖有时候可能是水肿造成,所以平时除了抽空做一些瘦腿运动外,还应该注意饮食清淡,多吃一些能消除水肿的食物,如薏仁、红豆。下面盘点年度六大最有效瘦腿方法,坚持做一定见效哦!(#画中画广告2#)  1、倒踩脚踏车倒踩脚踏车利用腰部的力量将屁屁撑起,双脚在空中踏步。要注意手部摆放的位置,两手平行帮助身体平衡支撑,避免运动伤害。2、踢腿提臀式踢腿提臀式腿向后踢的速度不可太快,尽量延伸到自己的极限后停顿5...

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  • 灸法扶阳保命长寿的方法 2011-8-10中医

    宋代的著名医学家窦材把自己喻为扁鹊再生,写了一部医书《扁鹊心书》。书中重点倡导的就是扶阳。他认为自古扶阳有三法,灼艾第一、丹药第二、附子第三。“阳精若壮千年寿,阴气如强必毖伤”。

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  • 雪肌美人的焕白13法 2011-8-9美容

    美白方法1.要睡觉的时候,拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。美白方法2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!!美白方法3.每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃,改善面部因排泄功能下降而引起的暗黄肤色。美白方法4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。美白方法5.先用温水再用冷水洗脸会让...

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  • 健康女人睡眠养生的4大关键 2011-8-9保健

    传统养生讲“三分调,七分养”,用食品、保健品对人体进行调养,虽然能够起到一定的作用,但养生的重点还是养成良好的睡眠、饮食习惯,其中睡眠格外重要,正所谓,“药补不如食补,食补不如睡补”。

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  • 四方法让你挤痘不留痕 2011-8-9男性

    很多型男都很难容忍脸上不停的长痘痘,总喜欢用手去挤它们,这其实是错误的。各位型男,快来看看挤痘不留痕的方法吧。方法一:清洁双手在挤脸上的痘痘之前,应用洗手液彻底清洁自己的双手,帮助去除手上的细菌。防止在用手去挤痘痘的时候,会使得自己的肌肤遭到细菌污染,恶化痘肌。方法二:软化肌肤可以先用化妆棉沾取适量的柔肤水,并轻敷在肌肤上的痘痘处,帮助软化肌肤。这样,你会发现脸上的痘痘挤起来特别容易,就像拔除粉刺...

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  • 不同年龄男人健身的注意事项 2011-8-9男性

    不同年龄段的男人健身之道自然不同,寻求最佳的多样化的健身方式,科学的锻炼才是强身健体的根本。此时通过肌肉强化锻炼取得的“常规体力”,在锻炼终止后也不会消失。同时心脏通过耐力锻炼可提高输血量。总之,20岁的人能为今后的身体健康储备“资源”。这个阶段一定要注意坚持锻炼,以保持体重,否则30岁以后再去减肥就很吃力了。锻炼可隔天进行一次,如星期一、二、五,每次进行大约30分钟增强体力的锻炼,方法是:试举重...

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