用香窍门

黑麦干果面包虽然外表黑不溜秋，看起来并不怎么不诱人，但吃起来却是越嚼越香、越吃越上瘾。另外，这种面包比甜腻的蛋糕热量低很多，丰富的纤维有利于消化，特适合那些减肥人士。

我们在购买药物后一定要仔细阅读药品的说明书，因为药品说明书中都会详细标明药品的通用名和商品名，这样就可以避免重复用药或是吃错药，降低药物引起的伤害。

但是要知道，胖并是不每一个女人都愿意去面对的，但是由于外在的因素，胖成了一个女孩的标志之后，我真的不希望男人们用另类的眼光去看我们胖女孩。我们也是有自尊的。

提踵可以牵拉腰背腿部的膀胱经肾经，轻震地面还可以按摩五脏六腑；用脚后跟健走可以刺激“肾经”穴位，防治骨质疏松症；摩肾腧可可补肾纳气……推荐给大家8招保健按摩，轻松8招保护养肾护脏。

秋季，菊香蟹肥，正是人们品尝螃蟹的最好时光。螃蟹的营养十分丰富，蛋白质的含量比猪肉、鱼肉都要高出几倍，钙、磷、铁和维生素a的含量也较高。

肌肉型mm最烦恼腿上的硬肉，感觉没有脂肪型的好减，下面就要告诉你减肥的窍门哦。

你有没有食欲狂奔，想要肆无忌惮地大吃一场呢？在你觉得食欲不能控制抵御的时候，可以尝试一下伸展运动哦！不要让自己的瘦身计划在美食的诱惑下再次失败！

如何减肥，mm们你们减肥瘦身都是用哪些方法啊。现在就来看看中韩两国美女明星是怎样减肥瘦身的，她们有什么减肥宝典呢，赶快来瞧瞧!

一个生产酿造酱醋的作坊，却很少用粮食，老板自称用的是蒸馏工艺，可蒸馏锅底早已被水浸泡多日，这个作坊到底在生产什么样的酱醋呢？我们来看汉中的这家所谓的酿造厂。

不用在多种健身器材上挥汗如雨，不用和各种好吃的食物痛苦地告别，也不用天天关注世界各地奇异的瘦身窍门，只是自己每天“抚摸”10分钟，就能轻松地减掉赘肉，马上来看看最适合懒人的三招减肥瘦身的懒方法吧~