十一游

秋季天高气爽，中秋、国庆两个长假又纷沓而来，正是外出旅游的好日子。在外游山玩水，最怕的是生病，特别是慢性病突然发作。对于高血压人群有哪些事项需要特别注意呢?(#画中画广告#)一、首选自助游高血压患者不适合参加行程密集的旅行团。挑选旅行方式、线路时应遵循以下三点。1.首选自助游。随团出游一般时间安排很紧，体力消耗大，容易打乱高血压患者的作息时间，造成血压波动，引起心、脑等急性病发作的风险。相比之下，...

中国是乙肝病毒感染人数最多的国家，每年近30万人因此死于乙肝相关疾病。记者从日前召开的第七届全国肝脏疾病临床学术大会上获悉，探索慢性乙肝优化治疗策略是国家“十一五”重大科技专项课题研究内容之一。

教育是个宽泛的话题，自认不敢妄谈教育。从我和我儿子的经历来看，是我一直在学做母亲，跟着儿子成长的脚步，一路跌跌撞撞，亦步亦趋。大多数的教育是按照书本照本宣科、现学现卖，另一部分出自自己的成长经历和本能。不过还好，经过努力，经过学习，现在：(#画中画广告#)我是个温良的母亲，合格的妻子，美丽的女人，称职的工程师。人到中年。儿子是个健康的，阳光的，独立的，聪慧的，优秀的少年。初二学生。有宝宝了？可我还...

导读：怎么安排孩子的十一长假?绝大多数学生都想好好休息一下，但是家长却普遍不敢放松，担心孩子在学习上掉队。教育专家则建议：不要认为只有书本知识才是知识，长假期间可多培养孩子情商。(#画中画广告#)中秋、国庆相继到来，怎么安排孩子的小长假呢?据了解，绝大多数学生都想好好休息一下，但是家长却普遍不敢放松，担心孩子在学习上掉队。教育专家则建议：不要认为只有书本知识才是知识，长假期间可多培养孩子情商。孩子...

导读：2岁宝宝学唐诗会不会太早了呢，他能理解古诗的内涵吗?答案是可以的，只要你将古诗与日常生活联系起来，给宝宝一个形象的认识。就这样，宝宝轻轻松松就能背下唐诗，还能增长知识呢!(#画中画广告#) 孩子两三岁开始上幼儿园托班，就可以学古诗了。有的妈妈认为孩子太小，如何能懂古诗?这观念并不正确。幼儿的直觉惊人，记忆能力也强，若在旅行，游戏或常见的生活场景中，以唱歌，记诵和说故事的方法教孩子学古诗，他们...

以往“十一”黄金周尽管全国各地旅游安全形势整体较好，但还是发生了数起游客被骗、游客滞留等不愉快现象。

盼来盼去，人们期待已久的中秋十一长假终于要来了。

十一”七天里，吃要健康，那么怎样吃才算是健康呢?专家表示，长假期间不能不吃主食，主食不但要吃，而且还要讲究简单化、定量化和杂粮化。

月到中秋分外明——说到中秋，人们的第一反应肯定与团圆有关！每到这个传统佳节，在外的游子无认再繁忙都会赶回家和父母吃一顿团圆饭。中秋的餐桌上应该有些啥应景菜肴呢？(#画中画广告#)中秋必吃佳肴之螃蟹古有民谚说道“西风响，蟹脚痒”，说的是每年立秋后的秋风一起，螃蟹就开始徊游到江河的入海口产卵，这个时候的雌螃蟹黄已满、雄螃蟹也膏正肥，趁此机会捕捞上来的螃蟹是一年之中最好吃的。《红楼梦》中黛玉曾咏蟹“螯封...

每逢中秋，江南一带的人家除了品尝月饼，“芋艿毛豆老鸭汤”也成为饭桌上不可或缺的佳肴。中秋之际吃芋艿、尝毛豆、品老鸭汤，味蕾享受了鲜美，身体也顺带养生了一把。中医专家认为，传统中秋食品具有化痰、利水功效，更不乏丰富的植物动物蛋白，可谓食疗的绝佳拍档。(#画中画广告#)上海中医大附属曙光医院中医内科朱抗美教授解释，“春生夏长，秋收冬藏”，人体的循环大致与四季变化密切相连。秋天本就是五谷丰登之时，芋艿既...