首先

孩子读书，家长到底该做些什么?怎么做?家长要做好三件事1、首先要鼓励孩子多读书，根据孩子不同的年龄段及其兴趣爱好，为孩子提供合适的书籍。2、　提供图书后，还要督促孩子读书。家长最好和孩子一起读书，多和孩子交流图书的内容，以培养孩子的兴趣。3、　要为孩子创造读书的氛围。可以考虑在固定的时间，为孩子提供安静的读书环境，让孩子养成读书的习惯。不同年龄段选不同的书孩子9个月时，就会对图书产生兴趣。1岁左右...

21世纪的步伐，伴随着科学发展和技术进步，愈走愈稳，我们的生活方式和质量也跨上了新台阶。但人们的健康状况并没有得到同步改善，一些疑难杂症仍未被有效攻克。如提及“癌症”，抗癌之路修远兮。中医和中药作为我国传统特色医疗资源，在抗癌方面贡献很大，但仍任重道远！首先，抗癌必须清楚“癌症”是什么？“癌”由拉丁语中的词语演变，意为螃蟹：形象地描述了癌的生长方式和特性以及对人类健康的危害。癌症的发生机制，是一个...

癌症较难治愈，治愈率很难评价治疗效果，提高癌症患者的生活质量是研究的主流。癌症患者，特别是晚期的患者，影响生活质量的就是疼痛。癌痛是患者最常见、最痛苦的这种，从心里、生活、精神上影响患者的生活质量。疼痛产生的原因有：肿瘤直接压迫刺激神经、肿瘤骨转移、肿瘤对痛觉敏感组织如血管淋巴管等的刺激、肿瘤分泌因子止痛、伴随炎症因素致痛、治疗后诱导的外周神经病变疼痛以及心理因素致痛。肿瘤造成骨质破坏、反应性肌肉...

美国性健康专家埃米·彭特撰文指出，做爱后抱怨疲劳的人，大多有身体偏瘦、压力大、神经质、低血压、内脏下垂等特征，一旦射精，体力就很难恢复，疲惫感较强烈。埃米解释说，这是因为性爱后男性脑脊髓会出现暂时性的松弛，让人产生疲劳的感觉。这个松弛的时间，会依年龄和身体状况不同而不同，通常年轻人比40岁以上的中年人恢复得快，经常运动的人比虚弱的人恢复得快。埃米建议，男性不妨在性爱过后、睡觉之前做做伸拉...

羊水过多和过少羊水有保护胎儿免受外部力量冲击的作用，同时能够参与胎儿的新陈代谢，还有保护母体的作用，减少由于胎动导致的不适感。正常妊娠时羊水量随孕周增加而逐渐增多，一般到孕38周时为1000毫升左右，足月时约为800毫升。羊水过多或过少都属于异常情况，需要引起孕妈咪的高度重视。(#画中画广告2#)　　然而，羊水应有一定的适度，过多、过少均会出现问题。羊水过多常常提示胎儿或母体方面存在着病变，常见的...

想当爸爸，首先要保护好娇嫩的“精子”，你知道吗？“精子”有以下六大“最怕”。

贫血在女性人群中比较常见，那么女性贫血怎么补比较好？首先了解下女性贫血的原因，往往由于月经、哺乳、营养失衡等，因而则不要补充人体缺少的物质，从而改善贫血症状。

现在，许多孩子正身受零食之害，油炸食品、膨化食品、甜食、薯条等零食会直接影响儿童心理和生理健康，在一定程度上，导致了儿童肥胖、哮喘、厌食、好动和铅中毒等多种儿童疾病的发生。营养是孩子生长发育的物质基础，也是改善民族体质的重要因素。把最好的食物提供给孩子，是社会、学校和家长的共同责任。然而，当世界卫生组织（who）公布有害健康的“垃圾食品”时，人们惊讶地发现，孩子们平时喜欢吃得很多美味零食都在“垃圾...

一杯好茶，得来不易。首先，要有好的原料。茶农要在恰当的时间采摘鲜叶或芽头，采摘及时，才会得到最好的原料。这也正是老茶客喜欢喝“春茶”，“春茶”中又强调“明前茶”或“雨前茶”的道理。在清明或谷雨前采摘的鲜叶，最鲜嫩，用这样的原料制出的茶，滋味与营养都是上乘的。其次，还要有高超的炒制技术。经验丰富的炒茶师，知道如何控制火候、时间，知道如何掌握炒制的手法与力度。炒茶能手制作出来的茶，无论外形、滋味，还是...

暑天，人们活动时出汗增多，能量消耗较大，此时适度运动对减肥大有裨益，特别对于久居空调室的办公族而言，坚持一种或几种喜爱的运动，可强身健体养护心肺，促进血液循环和排出体内毒素。暑天最适宜的几种运动游泳：游泳不仅能锻炼身体，还能防暑消夏。游泳能提高呼吸系统功能；提高心血管系统功能。但是游泳池是公众场合，难免会接触到各种细菌。红眼病、中耳炎、皮肤病等等疾患都可能在你快乐戏水的时候威胁到你。此外，人体在水...