秋天最适合我们吃的就是枣,尤其是鲜枣,它具有健润脾胃、养血、补气的功效,相比较其他秋季水果,它的维生素c、钾、镁等含量均较高,可以预防心血管疾病。
查看全文>> 标签:心血管饮食食疗偏方秋季养生重在养阴7个妙招益肺保健康。秋季,气温开始降低,雨量减少,空气湿度相对降低,气候偏于干燥。秋气应肺,而秋季干燥的气候极易伤损肺阴,秋季养生贵在养阴防燥。小编就为你推荐7个秋天益肺养阴的妙招。
查看全文>> 标签:养阴秋季养生益肺立秋后,雨水开始减少,天气渐渐变干,会产生口干、皮肤干燥、便秘等症状。同时,在中医看来,肺脏最容易受到燥邪伤害,秋季养生的第一要务就是养肺阴。
查看全文>> 标签:银耳秋天今年的秋天来得格外早,多处地区仍旧受着高温气候的煎熬,丝毫没有感受到半点的”秋高气爽”。有关专家提醒广大朋友,秋季是颈椎病的高发时期,“秋老虎”的提前拜访,让颈椎病的预防工作刻不容缓。
查看全文>> 标签:秋季颈椎病预防颈椎病秋季预防妈妈经验首先看原料是否安全给宝宝选择洗护用品,我认为安全是第一位的,所以我会首先要看护肤霜的原料,个人比较青睐纯植物的配方,这样的护肤霜比较温和,可以全面呵护宝宝娇嫩的肌肤,我给宝宝用的那款乳液,98%的成分是纯天然的,而且使用天然原料做防腐剂,这些原料都不会给宝宝的皮肤带来伤害。——杰杰妈咪过敏体质宝宝最好选择专用的护肤霜悦儿遗传了我的过敏体质,皮肤也属于敏感肌肤,在给悦儿选择护肤霜时费劲了周折...
查看全文>> 标签:宝宝秋天护肤护肤霜青春期的痘痘多半是由于内分泌失调或者体内毒素太多而无法排除,而白开水确是不错的排毒养颜方法,每天早晚一杯白开水,排毒后皮肤就不宜在滋生痘痘。
查看全文>> 标签:祛痘护理痤疮祛痘护理秋季是一年四季中万物生发的时节,人体的生理也随着季节的转换而发生变化,因此,秋季的饮食要随时而变化,以适应秋季养生之需。秋季饮食的原则是以“甘平为主”,即多吃有清肝作用的食物,少食酸性食物。
查看全文>> 标签:秋季蔬菜秋季蔬菜秋天,孩子不仅容易受凉,还容易内燥生热积食,如何让宝宝安全度秋?本文教你帮助小儿如何清肺热防食积。
查看全文>> 标签:小儿养生秋季肺热秋季秋天的干燥气候,总会让人觉得眼睛干涩,缺少水分。中医认为肝主眼睛,眼睛干涩,就应当养肝。下面小编为大家推荐几款养肝护肝的药膳食谱,教你食疗护理眼睛。
查看全文>> 标签:秋季秋季护眼青春痘发生的原因与内分泌失衡、不注意皮肤清洁、太阳光照射、乱用化妆品及药物有关。所以不能盲目听信避孕药祛痘、性生活祛痘的“偏方”。
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