美白手册

研究发现，现代人普遍存在咖啡因摄入过多的问题，白领一族尤其如此。咖啡因摄入过多会导致焦虑、心跳加速和失眠等问题，也间接地影响到我们的肌肤颜色的美白。

如果额头近期总有大粒痘痘不断，就说明你的心脏正处于不舒畅的状态，思虑加烦心让身体积累了过多负面信息。

光做好防晒，你的美丽只做了一半，没有立即性的发红或晒黑，不代表肌肤就能躲过阳光的催残，唯有适时镇静修复并补充水分，才能在晒后依旧拥有好肤质。

现在美丽的概念可不仅仅是美丽的脸蛋哦，你的背影也是你的资本。但背部长满粒粒，会令你的露背装大打折扣，那么要如何消除痘痘红印？如何让你的背影给人留下深刻印象呢？

在美体的世界中，有“说不出的秘密烦恼”。你可以大声和朋友在coffee shop，讨论哪款瘦身霜好用；或在办公室搞面膜大团购。但私下，你最在意的身体烦恼，或许往往难以启齿，一起偷摸地解决吧！

一白遮三丑。虽然阳光不再强烈，但是美白的工作是必须要继续的。除了必要的保养品之外，从饮食上进行调理是美白内外兼修的重要途径。

白瓷娃娃，冰肤雪肌，白比a4纸、日光灯，一白到底，白到荼蘼……这些大概是亚洲女郎的终极理想。可是，盛夏季节生猛异常的紫外线，让我们精心呵护了三季的白皙俏脸毁于一旦。抢救雪肌，美白党们刻不容缓！

这个夏天，也许你会疑惑，怎么我美白防晒和补水保湿全副武装了，护肤效果却不怎样？不妨回想，在使用的过程中，你用对量了吗？

暴晒后，肌肤会变得粗糙，是因为在过强的紫外线作用下，表皮细胞大量死亡所致。在晒后的72小时内，你的肌肤会自动进行了一场庞大的代谢，要拥有光滑透亮的肌肤，更有效地保湿和美白，去角质可谓是不二之选。