• 孕期保健要遵守“三三原则” 2011-9-9育儿

    人类社会的不断发展与进步,使人们不仅仅只满足单纯的生儿育女,更重要的是生育出智力优秀,体魄健康的后代。而孕期保健是优生的基础和关键。下面小编为大家介绍,孕期保健“三三原则”。第一,三要:1、淋浴为好怀孕期间每天沐浴,以淋浴为好。穿棉质内裤,以防阴道受感染。2、认真刷牙怀孕的时候,孕妇容易出现牙肉肿胀、出牙血、蛀牙等情况。三餐后要彻底刷牙,注意用柔软的磨毛牙刷。如果有牙齿损坏及早修补,看牙医的时候一...

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  • 男人哪种睡姿易影响精子质量 2011-9-9男性

    不良的睡姿不仅对女性有影响,也会对男性有影响。会导致男性不育症。人睡姿影响精子质量?答案是肯定的。比如俯卧位的睡眠方式,既容易压迫内脏,导致呼吸不畅,又对生殖系统有一定影响。尤其是对于那些习惯长期趴着睡的男性来说,俯卧会压迫阴囊,不利于阴囊散热,对精子的生成有不利影响,而且还会刺激阴茎,影响血液流通,易造成频繁遗精等。而频繁的遗精,将会带来头晕、精神疲乏等症状的出现,影响生活和工作。另外,阴囊只有...

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  • 孕期劳逸结合可预防妊高症 2011-9-9育儿

    妊娠高血压综合征(简称妊高征)是妊娠期最常见的特有疾病,大约9.4%的怀孕妇女发生不同程度的妊高征,其中80%以上为轻度妊高征,主要表现为高血压、蛋白尿、下肢水肿和体重增加。患者可以无明显症状或仅有轻度头晕。近年随着孕期保健知识的普及和产前检查工作的加强,妊高征的发病率略有下降,病情程度也有所降低,轻度妊高征更为多见。对轻度妊高征,药物治疗并非首选,积极有效地生活调理才是最主要的。适当休息:是指劳...

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  • 不真心的微笑影响情绪 或致抑郁 2011-9-8心理

    由于工作、面子、礼节等的需要,部分白领白天大多数时间都面带微笑,但有时这种“微笑”并不是发自内心的、只是为了维护形象,刻意掩饰自己的情绪,强颜欢笑。

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  • 女人的内裤为何总洗不干净? 2011-9-8女性

    有时候你明明觉得内裤已经清洗得很干净了,却仍然会反复被感染妇科病。现在来告诉你,究竟原因在哪里……

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  • 心理学实验:“意念自杀”的秘密 2011-9-8心理

    人生路上,每个人都可能遇到小白鼠所遭遇到的“水池”,就是所谓的逆境、困境,有些人在此时就像被剪掉鼠须的小白鼠一样,以为面前是海洋无论如何也游不出去,而放弃了最后一搏的信念,最后淹没在很浅窄的“水池”。

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  • 手麻痛不灵活当心神经损伤 2011-9-8骨科

    桡神经炎的临床案例并不多,但有关手臂、手肘和手腕的神经损伤还是挺常见的。患者会有手麻、痛、使用不灵活等表现,应尽快就诊,若治疗晚了将较难恢复。

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  • 中秋节瘦身 月饼这样吃不胖 2011-9-8减肥

    好吃的mm别再苦恼啦!想吃月饼又不发胖不是不可能的,小编教你正确挑选月饼和食用月饼。1个双黄莲蓉月饼=?1、热量1个双黄莲蓉月饼=1碟粟米肉粒饭+1碗罗宋汤+1杯冻奶茶营养师的建议:每个双黄莲蓉月饼(约190克)含有高达800kcal的热量,一般成年人每天需要摄取1800-2200kcal,一个双黄莲蓉月饼所提供的热量已相等或超过一顿正餐的需要了。2、胆固醇1个双黄莲蓉月饼=4只鸡蛋黄营养师的建议...

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  • 秋季如何有效应对小儿肺炎? 2011-9-8儿科

    秋季由于天气干燥,阴晴不定,小儿感冒现象极为普遍,一旦家长不留意小小的感冒就会演变成肺炎,专家表示,家长必须了解秋季如何有效应对小儿肺炎。

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  • 秋季瘦身攻略 要减肥先排毒! 2011-9-8减肥

    秋季是减肥季,很多mm都希望在这一季多多减掉一些肉肉。可是很多mm不知道的是,排毒可是减肥过程中不可缺少的一部分。那么,如何才能快速有效的排除体内的毒素呢?下面让小编来告诉你几个排毒绝招吧!

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