现代人,由于缺乏锻炼,或长时间保持一种姿势,导致腰部韧带变得很“脆弱”,在活动或抬重物时冷不防就被“闪”一下。这时,很多家庭简易疗法就可以派上用场了。(#画中画广告#)“闪腰”在医学上称为急性腰扭伤,多由姿势不当、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。不论何种情况,一旦发生“闪腰”,首先要做的是躺下休息,最好睡硬床,没有硬床,不妨暂时打打地铺,不要睡弹簧床,因为柔软的弹簧床会使脊柱发生...
查看全文>> 标签:电吹风生活指导养生近日,福建省泉州市区不少市民反映,洗头发或是梳头发的时候头发掉得特别厉害。专家解释,秋季掉发多是正常现象;这个季节洗头的次数应减少;洗发时,少用去油脂和去头屑的洗发水,多用护发素。(#画中画广告#)福建省中医学院附属泉州市中医院主任医师林禾禧介绍说,进入秋天,气候变得干燥,容易产生脱发。这主要是因为头发的发根深入到皮肤的毛囊里,而秋季皮肤较干燥,导致皮脂腺分泌减少,毛囊萎缩,头发就容易干枯及脱落。...
查看全文>> 标签:掉发洗发日,福建省泉州市区不少市民反映,洗头发或是梳头发的时候头发掉得特别厉害。专家解释,秋季掉发多是正常现象;这个季节洗头的次数应减少;洗发时,少用去油脂和去头屑的洗发水,多用护发素。(#画中画广告#)福建省中医学院附属泉州市中医院主任医师林禾禧介绍说,进入秋天,气候变得干燥,容易产生脱发。这主要是因为头发的发根深入到皮肤的毛囊里,而秋季皮肤较干燥,导致皮脂腺分泌减少,毛囊萎缩,头发就容易干枯及脱落。就...
查看全文>> 标签:秋季保健养生误区洗头手是日常健脑的最好活动部位,老年人常做点手部运动,可以预防脑部衰老,减少痴呆症、脑梗塞和中风的发生概率。您在家的时候,手只要腾得出空来,就不妨做点手部小动作。(#画中画广告#)旋转拇指:如果感到体力不足,不妨试着让拇指作360度旋转。旋转时必须让拇指的指尖尽量画圆形。起初也许会感到不顺,但反复进行几次以后,拇指就会有节奏地旋转,而且让人觉得心情舒畅。一般让拇指按顺时针的方向及逆时针的方向各自旋转1...
查看全文>> 标签:生活指导养生保健对待这样阴部敏感脆弱的环境,广大女性的清洁方式和方法都存在着很大的误区。(#画中画广告#)误区一:卫生巾和卫生护垫常备无害卫生巾同样有保质期,任何储存过久的卫生巾和卫生护垫都不卫生,因为它们可能随储存环境的不良而变质。尤其假如储存在阴暗潮湿的环境里,即使有外包装,细菌还是能够趁虚而入。用了过期变质的卫生巾是肯定要被感染的。卫生护垫是不宜经常使用的,因为即使它们的宣传词是透气干爽,仍不可能达到真正透...
查看全文>> 标签:阴部阴道健康日常生活中,辐射源很多,其中微波炉、手机以高频辐射为主,电视机、空调、电脑等以低频辐射为主。值得注意的是:电吹风运作时产生的辐射量在家用电器中名列前茅。
查看全文>> 标签:电磁辐射男性电脑、空调、冰箱、电吹风、电动剃须刀……这些是人们每天都会用到的“生活帮手”,然而,这些家电都会产生电磁辐射,人们在使用家电的时候,不免担心它们产生的电磁辐射会影响自己的健康。
查看全文>> 标签:家电防辐射保健预防保健电磁辐射无影无形,“小黑匣子”——低频电磁辐射测试仪,它能够测试和记录即时电磁辐射量。这个“小黑匣子”来历不凡。它曾在美国的一项科学研究中证实,当低频电磁辐射的瞬间最大值高于16mg时,会增加孕妇自然流产的几率;现在,上海专家正在用它研究低频电磁辐射是否会对男性的生育能力产生影响。(#画中画广告#)在我们日常生活中,到底有多少低频辐射源,它们产生的辐射又有多少呢?用“小黑匣子”对我们周围的低频辐射...
查看全文>> 标签:辐射男性精液英国索尔伯兹里感冒研究中心发表的一项报告指出,使用吹风机将热风吹入人的鼻孔,可以有效地抑制病毒繁殖,从而使感冒症状得以改善,使感冒早愈。一些感冒患者曾接受温度43℃或30℃的热风吹10分钟的治疗,结果病程缩短一半,症状明显减轻。家庭治疗感冒可用普通电吹风在能忍受的距离内对鼻孔吹热风,每次5—10分钟,每日3—4次。也可用开水一杯让其热气熏蒸鼻孔,每日2—3次。
查看全文>> 标签:呼吸科感冒治疗用药电脑、电视、洗衣机、电冰箱甚至电吹风等每日与人接触的电器,因为被称为“隐形杀手”的电磁辐射而显得可怕起来。那么到底这些家用电器是否存在电磁辐射,辐射有多大?专家表示,其实日常生活中,电磁辐射无处不在,要学会主动防护,但也不必过于紧张,草木皆兵。
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