• 中医辨证肩周炎 2010-7-25骨科

    肩周炎又称肩关节周围组织炎,是中老年人的一种常见病、多发病。以女性为多见。多发生于50岁左右,故有人称它为“五十肩”。祖国医学认为本病多为肩部受风寒所致,便称它为“漏肩风”。又因为患病后常见肩关节僵硬,不能活动,好像冻结了一样,所以又叫它“冻结肩”、“肩凝证”,形容得十分贴切。

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  • 润肤除皱应多吃一些三文鱼 2010-7-25饮食

    在近日召开的“2007源自深海美丽美容食品研讨会”上,北京大学第一医院皮肤科副主任医师吴艳指出,只能从饮食中摄取的ω-3不饱和脂肪酸在滋润肌肤、预防和去除皱纹中扮演着关键的角色。ω-3不饱和脂肪酸是皮肤屏障的组成成分,补充后可以帮助皮肤锁住水分,达到滋润保湿的功效,此外,它还有很强的抗氧化作用,能有效防止皮肤衰老和产生皱纹。虾青素的抗氧化能力是普通维生素e的550~1000倍,能有效抗击自由基,延...

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  • 鱼油吃过多易长老年斑 2010-7-24饮食

    鱼油来源于深海鱼类脂肪的提取物,主要成分是多元不饱和脂肪酸,可以降低人体血液中的低密度脂蛋白胆固醇,减少血液的黏稠度。因此,鱼油能够降脂,老年人可以适当服用。

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  • 幼儿多吃深海鱼类可促进智力发育 2010-7-21饮食

    dha是脑细胞膜中磷脂的重要组成部分,对脑神经传导和突触的生长发育尤为重要。因此,补充足量的dha将大大促进脑神经元中突触的生长和传导的效能,维持脑细胞之间的高效联系,让宝宝的大脑更聪明。

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  • 吃鱼翅小心汞中毒 2010-7-21饮食

    研究发现,鱼翅含有水银或其他重金属的分量均比其他鱼类高很多。这是因为人类把工业生产过程中的废水不断地排入海洋,使得海水中水银和其他重金属含量较高,海洋生物也随之受到影响。鲨鱼处于海洋食物链的顶端,体内往往会积累大量的污染毒素。据了解,所有深海鱼类、贝类中,鲨鱼的含汞量最高,污染达到了70%。

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  • 兔肉虽好冬季少吃 2010-7-20饮食

    此外,兔肉性凉,多食容易损伤胎元之气,导致胎动不安或妊娠出血,因此,有先兆流产的孕妇不宜食用兔肉。中医认为,血遇寒则凝,为了避免寒凝血淤诱发痛经,女性经期也最好不要食兔肉。

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  • 芥末能杀菌没有科学依据 2010-7-20饮食

    传染病学专家还解释,华支睾吸虫病菌主要是隐藏在淡水鱼类水产品中,深海鱼类少一点。本市居民有喜好生食鱼片的习惯,应该引以为戒,食鱼还是煮熟为好。

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  • 各种酸奶满目充盈 如何识别酸奶的质量? 2010-7-19饮食

    合格的酸奶凝块均匀、细腻、无气泡,表面可有少量的乳清析出,呈乳白色或淡黄色,气味清香并且具有弹性,呈凝块状,有少量乳清析出,无气泡。影响酸奶品质的因素生产中,酸奶出现品质问题(不凝固或凝块不紧密、脆弱、乳清分离、稀汤状)的原因很多,影响酸奶品质有以下几个主要因素:。3、以注射过抗生素牛的牛奶生产酸奶会致酸奶不凝,乳液发甜。

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  • 抓紧晒后72小时黄金修复期 2010-7-15美容

    一般人以为,被晒到顶多变黑,努力一下就白回来,其实你不知道的是,紫外线潜藏着让你变丑、变老的四段危机,如果你没及时压制晒后的肌肤,不出一个月,马上就会听到有人说:“你好像变老了!”烈日暴晒后的72小时,就是肌肤的“黄金修复期”,错过了,就只能眼睁睁看着肌肤变黑、变老,然而相反的,只要用对急救措施,就能让你的肌肤迅速恢复原本的白皙透明状态, 我们应该如何晒后修复,下面就分阶段告诉你。(#画中画广告#...

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  • 患上盆腔炎 饮食要多心 2010-7-14妇科

    盆腔炎大多因湿、热、毒内蕴,肝脾气血淤滞,或因寒凝胞宫,痰湿内结所致。食疗选择清淡饮食,少吃腌腊、油腻食品,生冷、辛辣也应控制,选择菜肴及药膳的组合宜以清热、解毒、温通、散结的中药,配以富含维生素、蛋白质及铁、钙等微量元素的食品。

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