杜嘉班纳

提踵可以牵拉腰背腿部的膀胱经肾经，轻震地面还可以按摩五脏六腑；用脚后跟健走可以刺激“肾经”穴位，防治骨质疏松症；摩肾腧可可补肾纳气……小编推荐给你8招保健按摩，轻松8招保护养肾护脏。

子宫脱垂的防治视脱垂程度而定。轻度脱垂可无症状或症状很轻。轻度脱垂则症状显著。轻度脱垂时，子宫颈位于阴道口内，或久站、久蹲或大便用力时子宫脱出阴道口，经平卧休息后可自动回纳。随时间延长，症状越来越重，脱垂肿物越来越大，并不能自动回纳

三千烦恼丝，打理头发总免不了洗染烫吹，拥有光泽、强韧、顺滑的头发似乎比拥有好皮肤更难。(#画中画广告#)别忘了，懂得倾听，是美德，我们擅长听父母的叮咛、听先生的私语、听孩子的梦想……所以，遇到问题时，更需要懂得聆听，教你三招听听秀发心，再次回到发丝青葱岁月。光泽、强韧是评价健康秀发的两大标准。下面二个小测试简单易行，教你在家中就能知道秀发到底正处于何种状态，并轻松找到修复秀发坏心情的对策。1。光泽...

说到阿娇,大家都不陌生，twins组合中的一员。日前，由twins组合主演的大型神话剧《欢乐元帅》在江苏昆山热拍中，片中阿娇猫妖造型首次曝光，尽显风采。记者在探班之余，目睹到刚拍完武打戏而卸妆的阿娇，素颜的她显得清新自然，没有化妆肤质也不错，几乎看不到什么瑕疵。白皙的脸上仅仅有一点眼袋。

从“数学奥林匹克竞赛”到“围棋兴趣班”，从“美术班”到“舞蹈班”……“记者在广西南宁、柳州、桂林等地采访时发现，不少小学生和学龄前儿童让纷繁复杂的兴趣班弄得苦不堪言。一些教育专家认为，要真正帮助孩子健康成长，需要从教育理念、教育方式突破“三重门”。

女性总希望把自己最美好的一面展现给爱人。但据美国《嘉人》杂志报道，男人爱上女人时，永远的妆容精致、仪态万方并非如女人想得那么重要，一些小细节反倒能让他们欲罢不能。该杂志调查发现，在男人的心目中，另一半在以下5个时刻最性感、迷人。

中国人提起日本菜的时候，想起的就是生鱼片、寿司之类的食物，可是实际上日本人并不会天天吃这样的食物。真正每天的饭食当中不可缺少的东西是味噌汤、泡菜，在东日本一带的地区不可缺少的还有由黄豆发酵而成的纳豆。可以说，真正的日本食文化就是发酵文化，而日本人的长寿，也和每天吃发酵食品息息相关。

孩子小的时候，鲜少不在晚上哭闹几回，睡得不踏实的很寻常。除了给他们喂奶、喝水、换尿片、把大小便，确认没什么不舒服的情况，父母能做的也只有耐心哄，即使这个“耐心”需要半小时、一小时或更久。但专家指出，但凡孩子睡眠不良，又找不到原因，就应该尽早到睡眠专科就诊。就拿“夜哭”为例，很多家长以为是小孩难养的表现，实际相当一部分孩子存在睡眠障碍，越早纠正，对孩子越有利。(#画中画广告#) 什么是“意识不清的唤...

想要拥有健康的肠胃就需改掉以下这些不良的饮食习惯。(#画中画广告#) 饮食不洁伤胃盛夏时节，各种致病性细菌的繁殖速度很快，食物容易腐烂变质。如果吃了不清洁或不新鲜的食物，就很容易引起急性胃炎，出现胃痛、胃胀和呕吐等症状。吃饭不守时伤胃“废寝忘食”似乎成了不少上班族的习惯，然而就是无意间的饥一顿、饱一顿，会慢慢侵蚀胃的健康。近年来，功能性消化不良、胃炎、胃溃疡的发病率在工作忙碌的白领人群中正日趋升高...

美国心理学家最近研究发现，不切实际高估自己的人在幸福感水平上比切合实际的人更高。美国《消费心理学杂志》编委拉杰·拉古纳凡博士拉杰介绍，有三种常见的不切实际的情况：