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  • 八种减肥水果不能空腹吃 2011-9-6减肥

    水果的好处,似乎说都说不完:可以美容养颜,可以帮助消化,可以补充身体所需营养。许多人更是借着吃水果来减肥,但是这八大减肥水果,是绝对不能空腹吃的。

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  • 下睑外翻矫正的注意事项! 2011-9-6眼科疾病

    眼皮外翻有很多不好的地方,会使眼球干燥、失去保护,影响美观等等,因此很有必要进行眼睛美容手术,将下睑外翻矫正过来。...

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  • SPA水疗 让你美容护肤又瘦身 2011-9-6减肥

    spa一词源于拉丁文“solus por aqua”(health by water)的字首,solus =健康,por=精油, aqua=水,意指用水来达到健康。

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  • 学做产后第1天的月子保健操 2011-9-6育儿

    中国人传统的观念是产后要“坐月子”,就是生产后一个月内应尽可能休息,甚至不要下床,但新观念认为,坐月子期间适当的运动,对产妇身体的复原有很大的帮助。自然分娩的产妇6-12个小时就能起床进行轻微活动,坐月子第2天便可以在室内走动,做适宜的月子保健操,有利于产后恢复。月子保健操产后第一天的月子保健操可以包括以下几节。(1)手指屈伸运动从大拇指开始,依次握起,再从小拇指依次展开。两手展开、握起、展开、握...

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  • 为新生儿“筹划”物质准备 2011-9-6育儿

    许多新婚夫妇在第一次将为人父母时,不太清楚应为即将出世的“小宝贝”做好哪些“物质准备”。给新生儿准备用物,很有学问。准备得好,方便实用,还有利于孩子的健康;如果准备不好,不但花费大,用不上,还会碰到一些麻烦而叫苦不迭。那么,怎样为新出生的婴儿做“物质准备”呢?大体上可以从衣、食、住、用这几个方面进行“筹划”。衣:依季节的不同,准备夏季或冬季衣服,每一种至少2~3套,衣料应选择柔软易吸水的纯棉布或纯...

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  • 中医把脉测胎儿性别不可靠 2011-9-6育儿

    什么是脉象?在了解中医把脉在生男生女预测方面的具体做法前,先看看什么是脉象。脉象是中医学的一个专有名词,是指用手指感到的脉动征象。当我们患了某种疾病,我们的脉象经常会发生相应的变化和反应,因此,脉象是中医诊治疾病的重要依据之一。中医把脉看生男生女要诊断脉象。当中医给你把脉诊断时,医生会用他的食指、中指、无名指这三指的指腹,触按你的碗部桡动脉脉搏,用不同的指力给你诊脉。古代诊脉一般在早上或上午进行,...

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  • 美容健康:九种助睡眠营养食物 2011-9-5饮食

    许多人都认为睡前吃东西对身体不利,其实,有些食物在睡前吃却有助于睡前放松,提高睡眠质量,缓和紧绷的肌肉,平稳紧张的情绪,让人获得平静,从而摆脱失眠困扰。

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  • 秋天吃桂圆的10款美容菜谱 2011-9-5美容

    现在,正好是桂圆成熟丰收的好季节。可是,你知道吗?桂圆不仅仅是好吃的水果,还有非常强大的食疗价值。桂圆还可以做很多种养生菜肴哦!下面,小编就为大家介绍几个桂圆的养生食疗方,简单又方便。

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  • 减肥的厨房摆设 小摆设大用处 2011-9-5减肥

    减肥一直是美容界一个焦点话题,很多人为了减肥而不惜一切代价,有了曼妙的身材能成为人们注目的焦点。但是减肥一定要那么痛苦吗?其实不用,下面小编带领大家进入今天的减肥话题。

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  • 百变芦荟食谱 轻松减去小肥肚 2011-9-5减肥

    芦荟属(学名:aloe)通称芦荟,原产于地中海、非洲,为独尾草科多年生草本植物。它能应用在食品、药品、美容品等多个方面。就让编辑告诉你所不知道的关于芦荟的点点滴滴。

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