• 跳舞健身需注意五个要点 2011-8-23保健

    虽然跳舞是一种美的享受,是有益健康的运动,但中老年人也要根据自身的生理特点,注意以下几个问题。

    查看全文>> 标签:健身要点跳舞健身
  • 哪些菌类食物最适合孩子吃 2011-8-23育儿

    菌类食物具有高蛋白、低脂肪、低热量,富含维生素及多种矿物质的特点,对1岁半以上的儿童来说,金针菇、香菇、木耳是最佳选择。一、金针菇金针菇含有儿童生长发育所必需的赖氨酸、精氨酸,对促进儿童记忆、开发儿童智力有特殊作用,常被称为“益智菇”;其所含的维生素d,有促进钙、磷消化吸收的作用,并使之沉积于骨骼和牙齿,对促进儿童骨骼、牙齿的生长发育,预防佝偻病能起到积极作用,但脾胃虚寒的儿童不易吃。二、黑木耳黑...

    查看全文>> 标签:菌类食物孩子食物
  • 中年男人日常保健的三大特点 2011-8-23男性

    中年人男人必须对自己的身体现状有一个清醒的认识,平时要定期进行有针对性的健康检查,对常见病、慢性病要做到早发现、及时治疗,同时要加强自我保健,做到戒懒惰、戒过劳、戒多食、戒焦虑,以保障自己的健康。(#画中画广告#) 突变性:由于中年人忙于事业,对自己的身体健康会有所忽视,甚至无暇顾及,致使一些常见病不能被及时发现和早期诊断,这常使某些疾病如心脏病、糖尿病、高血压、胃肠道、肿瘤等疾病的病情日趋加重或...

    查看全文>> 标签:男性保健中年男性保健
  • 宝宝夜啼中医辨证施治33法 2011-8-23育儿

    宝宝夜啼郎中医施治33法啼哭是一个生命诞生的起始,也是小婴儿的语言和运动。宝宝正常的啼哭一般是白天多于晚上,晚上是睡眠休息的时间,可是有的宝宝夜间也会出现啼哭不止,烦躁不安,不能成眠。遇到自己的宝宝出现这种情况时,年轻的爸爸妈妈们总会手足无措、紧张万分。宝宝夜啼的3大原因宝宝出现不正常的啼哭时,妈妈们首先要做的就是要弄清原因。引起宝宝夜间啼哭的原因有很多,可以简单分成以下几个方面:生理性啼哭、病理...

    查看全文>> 标签:中医治病宝宝夜哭
  • 女性变美丽 从养血开始 2011-8-23女性

    女性因其生理有周期耗血多的特点,若不善于养血,就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、头晕眼花、乏力气急等血虚症。

    查看全文>> 标签:养血保健女性养血保健女性
  • 不同年龄皮肤保养要点 2011-8-22美容

    不同年龄段的肌肤状态各自有其特点,根据不同的肌肤状态进行家庭保养,自然会达到更理想的效果。

    查看全文>> 标签:分龄护肤法
  • 哪些关节脱位最常见? 2011-8-22骨科

    各个关节的脱位由于不同关节的解剖特点和外伤的性质与方向而有一定的脱位方向。下边介绍常见的关节脱位:

    查看全文>> 标签:疾病预防关节脱位骨科疾病预防
  • 女人养生先养血为你添姿彩 2011-8-22中医

    妇女以血为用,因为女性的月经、胎孕、产育以及哺乳等生理特点皆易耗损血液,所以女性机体相对地容易处于血分不足的状态。

    查看全文>> 标签:疾病预防养血姿彩女人养生养血疾病预防
  • 让孩子智商更高的六种情况 2011-8-22育儿

    谁都希望自己的孩子更聪慧一些,可怎样才能如愿呢?专家们提示,大多数智商高的孩子都有以下特点:1.远血缘婚配生育的孩子一般说父母智商高,孩子的智商也不会低。这种遗传因素还表现在血缘关系上,父母同是本地人,孩子平均智商为102;而隔省结婚的父母所生的孩子智商达109;父母是表亲,低智商的孩子明显增加。可见异地通婚可提高下一代的智商水平。2.父母在最佳生育期生育的孩子一份抽样结果表明,母亲在23岁以前所...

    查看全文>> 标签:孩子智商优生优育
  • 小儿咳嗽的类型及护理方法 2011-8-22育儿

    小儿咳嗽通常是最令父母烦恼的疾病之一,它来的不经意,走得也不容易!宝宝一咳嗽,做父母的心跳就随之加快,莫非宝宝又病了?其实,孩子咳嗽也分类型,家长可根据不同类型作出判断,初步了解什么情况下该担心,什么时候则无须挂念。冬季是儿童呼吸道疾病的高发季节,而咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状。很多不专业的家长常常陷入误区,听到阵阵咳声便找来止咳药给孩子吃。其实,家长的这种做法是非常不科学的,湖北省妇幼保健院儿...

    查看全文>> 标签:小儿咳嗽宝宝健康
39健康网 - 中国第一健康门户网站 Copyright © 2000-2011 未经授权请勿转载 | 联系我们