静坐是一种流行且易学的放松法。其实,静坐养生在中国有古老的历史,中医认为养生的第一要务在于养神,而静坐正是养神的最好方法。静坐可以缓解焦虑,增加自己的内控程度,改进睡眠状况。
查看全文>> 标签:静坐缓解压力毛泽东时代,流行先结婚后谈爱;邓小平时代,流行边谈爱边做爱;e时代,流行先做爱再谈爱!
查看全文>> 标签:性心理性心理青春期性心理性教育流行性腮腺炎也称“痄腮”,是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。冬春季易发病,多见于儿童和青少年。流行性腮腺炎主要通过飞沫及接触传染。
查看全文>> 标签:儿时流行性腮腺炎大众健康生育减肥现在越来越多得方法与花招了,为了能够让身上的脂肪走的更快些,我们尝试了各种方法,最近国外又开始流行一种新的减肥法。裸体减肥法,让你的脂肪无处可逃。
查看全文>> 标签:瘦身方法减肥瘦身健康方法健康瘦身减肥很多女性爱鞋可谓到了痴迷的状态,从人字拖到厚底松糕鞋,再到一直让女人欲罢不能的恨天高……事实上,时下这些流行的鞋款, 多少都会对健康和体型产生影响,那么到底我们应该如何选择,如何穿着适合自己的鞋子呢?
查看全文>> 标签:健康女性健康女性运动与按摩都是能起到消耗脂肪的作用的一种减肥方式。现在流行的腹部按摩减肥法,它适用于消化系统、神经系统和泌尿生殖系统的许多疾病,又可作为消除腹部脂肪,强健身体的一种方法。
查看全文>> 标签:减肥按摩按摩腹部减肥秋冬感冒流行季节,别忘记每日服用维生素c片剂,也可以多食用富含维生素c的新鲜蔬菜和水果,例如猕猴桃、橙子。
查看全文>> 标签:秋冬男人保健秋冬男人保健常识系统性红斑狼疮起病大多在春季,大部分患者的首发症状是面部出现鲜红色的斑疹,范围局限于两侧面颊部、鼻梁部,边缘清楚,皮疹外形像蝴蝶,俗称蝶形红斑。
查看全文>> 标签:红斑狼疮蝴蝶斑症状诊断一项统计数据显示,英国人平均每天有36分钟在焦虑,每年有不少人因为患有抑郁症而不得不放弃正常的工作和生活。“减压”因此成为英国人的流行词汇,“减压食品”也渐渐在英国有了专柜。
查看全文>> 标签:减压食品英国焦虑如今,"女为悦己者容"已不大流行了,越来越多的男人开始忙碌着打扮自己。和女人比起来,那些男明星的勤劳程度可是丝毫不逊色。
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