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  • 处方药味不能随意替代 2010-8-19药品

    同一种饮水,炮制方法不同,功效各异。如大黄生用峻泻直达下焦,而蒸炙为熟大黄,泻下作用明显减弱,适用于老人、小儿便秘;炒成大黄炭,不但没有泻下作用,反而有止血、止泻及收敛作用。又如生麻黄解表,麻黄止咳平喘,等等。

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  • 教你如何正确吃固元膏 2010-8-19女性

    许多注意保健养生的人都开始寻找适合自己的进补膏方。我周围的朋友人人都在做固元膏。关于进补膏方的好处,人们已经了解不少。(#画中画广告#)人人都吃固元膏 它真保健吗?许多注意保健养生的人都开始寻找适合自己的进补膏方。我周围的朋友受马悦凌的影响人人都在做固元膏。关于进补膏方的好处,人们已经了解不少。但很多人通常都是照搬马悦凌的方子。我也不例外,也是照着固定的比例做的。但是吃固元膏的时间一长问题可就出来...

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  • 女性秋天睡觉的八大禁忌 2010-8-18女性

    秋季睡眠总的原则是———早睡早起,以应秋候。经过一个相对少眠的夏季,秋季能注重搞好睡眠,正好借此予以补偿。(#画中画广告#)《素问·四季调神大论篇》中说:“秋三月,此谓容平。天气以急,地气以明,早卧早起,与鸡俱兴。使志安宁,以缓秋形,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清。此秋气之应,养收之道也”。这就是说,在秋季的这三个月中,秋爽气清,万物收藏,人的起居调摄应与气候相适应。除了早睡早起...

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  • 高温天气,狂飙痘了该怎么办? 2010-8-17女性

    色彩斑斓的夏季,“痘痘们”也跑来凑热闹,脸上、背上一颗又一颗痘痘如同雨后春笋般冒了出来,让爱美女性感到无限的困扰。(#画中画广告#)广东省妇幼保健院皮肤病与性病李晓伟医生说,痘痘的形成,多是由于皮肤毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所形成的一种皮肤病。夏季气温升高,皮肤油脂旺盛,如果此时清洁工作做不到位,油脂就会混合着灰尘和彩妆等堵塞毛孔,常此以往,不仅撑大了毛孔,严重的还会引发痘痘“肆虐”。如何告别夏季痘痘...

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  • 秋后养肺正当时 饮食起居5注意 2010-8-17保健

    立秋刚过,早晚变得凉爽,白天却仍能感受到“秋老虎”的威力。或许就因为这样,你不会觉得夏天已过,但身体的保养,真的要换套方法了。(#画中画广告#)中医认为,秋季是人体阳消阴长的过渡时期。肺主秋,肺气虚,则人体对不良刺激的耐受下降,易生悲伤;肺主养收,所以肺要以养为原则,适当进补,才能长寿健康。中国中医科学院西苑医院老年病中心李跃华教授认为,秋季养生主要有以下几点。起居:要早睡早起,注意添加衣物,防止...

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  • 小儿不要随便使用紫药水 2010-8-13育儿

    紫药水外用具有较强的杀菌及收敛作用,广泛用于面疮等,也可用于粘膜消毒与口腔溃疡等病的治疗。半个世纪来,人们都确信它无刺激,无毒性,在临床上很受欢迎。

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  • 女人守住年龄睡眠养生法 2010-8-13女性

    [导读]: 夏季来临,昼长夜短,因此女人们更要注意健康养生。养生专家指出,睡眠是人体消除疲劳的最好方法,只要女人注意睡眠养生,第二天醒来必然容光焕发、美丽动人。(#画中画广告#)1、睡前应彻底清洁脸部化妆品,如果清洁方法不当,很容易造成眼睛红肿。应用棉球沾些眼部清洁液,放在眼皮及睫毛上10-20秒钟,再用棉花轻轻擦拭干净;另外,可用湿水浸泡过的茶袋压在眼皮上10分钟,再涂上眼霜。2、清洗脸部后,用...

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  • 化妆完美四步避免脱妆尴尬 2010-8-12女性

    导语:魅力四射的夏天,也是妆容最容易出现问题的季节!出汗,出油,暴晒……这些都会令你的整体造型指数减分,如果再遭遇花妆的困扰,无疑会让你的心情失落到最低点!如何才能让夏天的妆容既美丽时尚,又没有脱妆的烦恼呢?(#画中画广告#)第一步:妆前保养皮肤水润想要不脱妆,首先肌肤的保水度一定要够。可以考虑先将角质去干净,然后在上妆前用保湿型的湿布面膜或用化妆棉浸满保湿控油化妆水贴在脸上。五到十分钟后,你会惊...

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  • 吃秋果并非多多益善 入秋各种水果食用禁忌 2010-8-12保健

    刚一入秋,秋果便源源上市,品种繁多,因其营养丰富、味道鲜美、医食兼优,人人想先尝为快。但是,吃秋果并非多多益善,如果过食或暴食亦会致病,诸位在“大饱口福”时切莫轻视。(#画中画广告#) 1.苹果:果汁可止泻,空腹吃可治便秘,饭后吃能助消化。但是苹果富含糖类和钾盐,摄入过多不利于心、肾保健,患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者,切忌多食。2.梨:具有止咳、化痰和清燥等作用,对治咳喘、风热、咽炎等有良...

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  • 有些水果与海鲜不宜同食 2010-8-10饮食

    同时鞣酸还有收敛作用,能抑制消化液的分泌,使凝固物质长时间滞留在肠道内,进而引起发酵。所以,海鲜不但不宜与上述水果同食,而且吃海鲜后,应间隔4小时以上再吃这类水果。

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