蒸发

炼乳是一种牛奶制品，是将鲜牛奶蒸发至原容量的2/5，再加入40%的蔗糖装罐制成的。有人受“凡是浓缩的都是精华”的影响，便以炼乳代替牛奶。

高温酷热的夏季，又悄悄地来到了羊城，在炎热的炙烤下，不少人感觉毫无食欲，甚至胃肠不适。在这样炎热的夏季，由于体内水分随汗蒸发增多，容易影响胃液分泌消化，加上很多人在天气炎热时喜欢吃生冷冰冻之类的东西，影响了脾胃的正常功能，尤其老年人和小孩的胃肠功能薄弱，入夏更易使胃气受损，食欲减退，因此，夏季的当务之急是好好地护脾胃。广东省妇幼保健院中医科陈凤媚主任说，夏季护胃，要注意饮食调护，尤其是需进食一些清...

导语：暴雨过后，我们迎来了闷热的桑拿天。高温高湿的环境中，肌肤的皮脂腺分泌旺盛，不仅影响形象，容易花妆;油脂被氧化，更会加速皮肤表面的老化。肌肤如何在闷热的天气中保持清爽?清晨的护肤步骤很重要哦!一日之计在于晨嘛。(#画中画广告#)step 1 洁面：棉质眼镜布清除多余油脂我们用手按摩时，洗面奶泡沫颗粒较大，无法渗透进毛孔，只能清洁表面的脏东西，而这种棉质眼镜布可以将洗面奶泡沫揉碎，成为极为细小的...

肾结石是尿石症的一种，多数在夏天形成、冬天发病，人们在夏天应该注意预防肾结石的形成。因为夏天人体大量出汗，不少水分通过皮肤蒸发掉，严重的还有人会出现体内脱水现象，排尿大大减少；再加上夏季人们衣着“浅薄”，肌肤暴露在阳光下的时间比较长，客观上有助于维生素d和维生素a在体内的合成，这两种维生素可促进身体对钙的吸收，同时也使尿液中排出的钙量增多，易形成结石。

一定要喝水，因为它是一天身体开始运作的关键（在睡眠期间自皮肤蒸发的水分约有200毫升，一泡尿也约有250毫升，合计一个晚上人体流失水分至少450毫升）。早晨喝水最好是空腹，以小口小口的缓慢速度喝下450毫升的水，喝完后缓走百步或做简单运动，不可静坐；

这种水因煮过久，水中不发挥性物质，如钙、镁等重金属成份和亚硝酸盐含量很高。久饮这种水，会干扰人的胃肠功能，出现暂时腹泻、腹胀；有毒的亚硝酸盐，还会造成机体缺氧，严重者会昏迷惊厥，甚至死亡。因为水烧了又烧，使水分再次蒸发，亚硝酸盐会升高，常喝这种水，亚硝酸盐会在体内积聚，引起中毒。

面膜美容是现代流行的美容护肤方法之一，愈来愈受到人们的青睐，当脸部皮肤涂上面膜后，水分蒸发会产生收紧皮肤、刺激面部血液循环的作用，因此很多人都喜爱用面膜来护肤，下面小编教你八款蔬菜面膜棒你养出靓丽肌肤。

1、切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。 2、不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。

卫生纸(#画中画广告#)卫生纸多为再生纸，多数卫生纸添加了染料。颜色越白染料可能越多。有些质量欠佳的卫生纸，还含有大肠杆菌、肝炎病毒等。长期与皮肤接触可能引发白血病和癌症。购买卫生纸时，一定要选用品质可靠、未经漂白的卫生纸，用纸后再用温水冲洗更佳。清香剂、消毒水：很多家庭爱在卫生间里放清香剂和消毒水。其实，清香剂也是化学合成物，于身体不利。消毒水等清洁用品蒸发后，往往会积聚大量有害气体。卫生间里最...

多数人认为，每天喝8杯水(约2000毫升)有益健康。(#画中画广告#)但近几年，国外有些报导提出不同意见。有专家指出，不一定每天必须喝足8杯水，喝太多水也会为身体带来麻烦。营养专家指，喝水和摄取热量一样，"需要多少，就补充多少"，目前根本没有科学证据可以说，多喝水就能多排毒。而且，水喝太多，有电解质不平衡(钠、钾离子大量流失)、水溶性维生素(如b群及c)容易流失等问题。那么究竟...