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  • 大豆作为代餐食品助你减肥瘦腰 2011-9-9减肥

    大豆本身就是一种健康食品,蛋白含量很高,膳食纤维很多,还含有抗氧化、保护心血管的物质。除了这些以外,大豆作为代餐食品,更加可以帮助你减肥瘦腰,为什么会有如此效果呢?

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  • 六饮食诀窍保卫宝宝健康 2011-9-9育儿

    中医认为“寒凉伤脾”,即使体质好的宝宝也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外,从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。

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  • 男人预防性能力衰退的七种方法 2011-9-9男性

    如何提高性能力,或许是每一个男人都渴望知道的。提升自己的性能力,可以在很大程度上满足女人的性欲望,能让女人达到高潮,能让女人舒坦快乐。如何防止男人性能力衰退的这,作为男人必须要知道的。(1)“壮阳不如壮身”要注意经常性的加强体力运动和注意营养。慢跑和步行是很适宜中年人的活动。要注意着重锻炼下半身,性机能兴衰的“要点”在腰、足。饮食应多食富含优质蛋白和富含维生素e及微量元素锌的的食物,有条件者可每天...

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  • 教师节提醒:老师应预防的疾病 2011-9-9男性

    教师节马上就到了,又迎来了我们伟大老师的节日,关注老师健康,教师节提醒老师最该防3大疾病!1、老师最该防下肢静脉曲张教师长期站立讲课,很易得这种病。轻者下肢小腿部青筋暴露,血管弯弯曲曲像蚯蚓;重者下肢浮肿、乏力,小腿皮肤溃疡。预防这种病,应在讲课前适当活动身体,做一些屈伸腿、起立下蹲等动作;每天定时做课间操;在下班后散散步、打太极拳或做广播操等;卧床休息时,要抬高下肢,促进血液回流。对年老体弱及有...

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  • 完美对抗三种疤痕 拯救受伤肌肤 2011-9-8整形

    当皮肤从受伤状态中进行恢复时,会产生过多的胶原蛋白,从而形成皮肤疤痕。这与遗传有关,有的人生来就是疤痕体质,即使再小心也无法阻止疤痕的产生,除非不受伤。

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  • 六种超级饮料 抚平你的大肚腩 2011-9-8减肥

    饮料也能瘦身瘦小腹,这是真的吗?当然,你一点都不用质疑!快来看看这6款沁人心脾的超级饮料,会给你带来意想不到的瘦身效果噢~

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  • 每晚15分钟助你美白一步到位 2011-9-8美容

    如今在日韩、香港、台湾真的流行这样一种面膜哦。每晚入睡前只用一张胶原水晶面膜贴上15分钟,就完成了一天的美白护肤,懒mm也能变得白嫩嫩呢!

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  • 入秋后食用花生平肝润肺养护心脏 2011-9-8心血管疾病

    立秋后适量吃些花生、花生油、花生酱、花生饮料等花生制品有助健康。此外,还可多吃些百合、藕、木耳、枸杞、鸡鸭肉、鲫鱼等。

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  • 大豆蛋白代餐让你腰围迅速降 2011-9-7减肥

    大豆本身就是一种健康食品,蛋白含量很高,膳食纤维很多,还含有抗氧化、保护心血管的物质。除了这些以外,大豆作为代餐食品,更加可以帮助你减肥瘦腰,为什么会有如此效果呢?

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  • 苏瑞悠闲上名贵幼儿园 母亲凯蒂似书童伺候 2011-9-7育儿

    苏瑞边走边喝饮料台湾“苹果日报”报道,汤姆?克鲁斯(tom cruise)和凯蒂?霍姆斯的宝贝女儿苏瑞(suri)日前终于上幼儿园了。“阿汤嫂”凯蒂帮女儿拎着“小猪”书包,宛如书童,而苏瑞则拿着饮料悠闲放学,颇有架式。苏瑞4月刚满5岁,虽然凯蒂希望女儿上天主教学校,但49岁的汤姆?克鲁斯笃信山达基教。美国媒体指出,苏瑞念的应是山达基资助的幼儿园“new villiage leadership ac...

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