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  • 新妈产后需及早预防乳腺炎 2011-8-30产科疾病

    急性乳腺炎多数发生在缺乏哺乳经验的初产妇身上,因为产后的1个月内是急性乳腺炎的高发期。

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  • 高危险妊娠女性怀孕要注意 2011-8-30育儿

    生育下一代最理想的时机就是父母亲身心健康、恰当生育年龄、全家人做好准备、有稳定经济基础等各种适当的条件下,但是,并不是每一位准备怀孕的女性,都能够在最完美的时刻晋升为母亲,因为有些人可能罹患慢性疾病或是胎儿在怀孕过程中出现异常等,所以,这些少数的孕妈咪将与一般孕妇有所区隔,被列为高危险妊娠的对象……什么是高危险妊娠?在怀孕阶段里,有些母亲或胎儿可能会面临较高的生命风险或突发孕产状况,如果没有妥善的...

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  • 产后常穿束缚带会损伤盆底 2011-8-30育儿

    女人都有爱美之心,都不希望原来凹凸有致的身材在一次生产之后荡然无存。为了尽早恢复体形,特别是把臃肿松垮的肚子收小收紧,很多产妇刚生完孩子不久便把紧绷的束腹带穿上了身。可这真的有用吗?回答是否定的。据中山大学第一附属医院产科副主任医师蔡坚介绍,在怀孕期间,女性的腹压一直都在上升,这种压力会压迫盆底,对盆底的功能和结构造成一定的损伤。如果这些损伤在产后得不到恢复,女性就容易出现尿失禁、子宫下垂、阴道前...

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  • 准妈妈安心分娩前5项准备 2011-8-30育儿

    从阵痛开始到分娩要有很长一段时间,准父母们不必紧张,趁阵痛的间歇可以把婴儿和自己用的东西如漱洗用具、月经用具、必要的衣物收拾好,分清哪些带去住院、哪些留着回家时用。只要做好万全准备,就万无一失了分娩是自然的生理过程,准妈妈要用轻松的心态去迎接分娩。那么,准妈妈分娩前该做哪些方面的准备呢?豆豆妈(亲子特邀资深妈妈)为你传授经验,让你安心分娩一、精神准备产妇应该要有信心,在精神上和身体上做好准备,用愉...

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  • 新妈产后3天要适当补点盐 2011-8-30育儿

    新妈妈由于在生产时和产后都出汗较多,乳腺分泌也比较旺盛,体内很容易缺水、缺盐,需要适当补充一些盐。

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  • 孕妇产后性生活技巧小解 2011-8-30育儿

    在产后这段时间,夫妻应互相理解、体谅与合作,等待身体完全恢复后再开始性生活。值得提出的是,妻子不要认为有了孩子而冷落了丈夫,在保障健康的情况下,适当的安排好性生活。

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  • 预防产后腰痛从穿“对”鞋做起 2011-8-29育儿

    让我们看看有过至少一次生产经历的妈妈们是不是都有产后腰痛的情况,她们又是怎样预防、缓解产后腰痛的。

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  • 产后减肥瘦身操 燃脂无形 2011-8-29减肥

    坐月子过程中,每天吃得多动得少,身体吸收了大量的脂肪,蛋白质及过多的热量,身体会很快发胖,各处关节还会产生酸胀、无力、僵硬等现象。

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  • 孕期准妈们怎样“长胎不长肉” 2011-8-29产科疾病

    很多准妈妈看着那些明星孕妈们身材很好总会产生疑问,她们即使怀孕也是孕味十足又美丽大方,产后恢复也很迅速。其实,孕期饮食营养非常讲究科学的搭配和调理,并非吃得多就是吃得好。

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  • 月子期间饮食需注意的8个关键 2011-8-29产科疾病

    有些妈咪为使自己尽快恢复体力,产后马上就开始吃补品,尽管刚生产完的妈咪确实需要补充体力加强营养让身体恢复,但医生提醒,错误的进步方式对于刚刚分娩的妈咪十分不利。

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