日本小兔兔

日本广为流行的热汤减肥法，主张餐前喝1-2碗热汤，不饥饿达到瘦身效果。

在日本，米饭、黄豆、生鱼和各种海鲜帮助女人们保持了窈窕的身材。日式减肥法能帮助你在一个月内减掉4-5公斤，而不觉得困倦和乏力。

健康百岁，一直是人们的梦想。ted高端演讲中介绍，美国《国家地理》杂志和国家老龄化研究院合作找到三个人口统计学信息确切的长寿地区：意大利撒丁岛、日本冲绳、美国罗马琳达地区，分析当地居民的生活方式，总结出4个健康长寿元素，与大家共享。

我们常常会在其他文化领域寻找健康生活的灵感：法国女人不太发胖，巴西女人拥有翘臀，而日本女人则是被认为世界上平均寿命最高、最健康的。她们的秘密究竟是什么呢？

最有情趣的避孕方式——保险套：保险套在全球使用频率最高的国家是日本，超过60%的日本人喜欢用保险套避孕。了解它——除了安全，还有情趣。如果正确使用(做爱的全过程都用而不仅仅是高潮前的几秒钟)，高质量保险套不仅可以高效避孕，还能阻挡部分性传播疾病，且能制造情趣，可谓一举多得。

饮茶不是一件纯粹休闲的事情，关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天，一边轻松地减肥，唔，是不是有点异想天开？最近在日本的一系列实验结果表明，有一些茶可有效防止肥胖。

与中国家庭被脑瘫儿拖垮不同，得益于强大的社会福利制度，欧洲、美国、日本对脑瘫在内的特殊儿童，其费用不是由家长，而是由其所购买的社会保险和医疗保险之外的“特殊儿童补贴”支付。所有患儿家长根据收入等级，会有因抚养特殊儿童的减免费。家长不会因生养了一个脑瘫儿而破产。

日本男人几乎都十分精通化妆造型，更是对皮肤的保养有独特的见解，在日本非常风靡的几种简单护肤术，其实非常适合不喜欢购买护肤品的男性。

日本的最新保健医学概念指出：“小心你的皮肤！每天都在吸收危害健康的化学物质，也就是经皮毒！”的确，皮肤是人体最大的器官，不但是身体内脏的“保护屏障”，更是很多化学物质进入身体的“通道”。

上班族压力大，常常不按时吃饭或过分消耗体力而导致不同程度的贫血。这里，小编向大家推荐日本补血很流行的补血食谱，酸甜诱人的西红柿酸奶，营养加倍的荷兰芹牛奶以及醉人的西梅干白酒，让大家补血补得及时，恢复每日朝气。