食物转化为人体可以利用的气血津液,要以食量适中为前提,长期的饮食过多或过少都会造成健康问题,甚至会危及生命。所以,饮食养生一定要注意原则,有两大忌需要注意。忌长期过饥中医认为,人体脏腑功能的正常运化是以饮食所化生的水谷精微为基础的。《素问·六节藏象论》说:“五味入口,藏于肠胃,味有所藏,以养五气,气和而生,津液相成,神乃自生。”指出饮食五味可以养五脏之气,是维持生命活动的物质基础。《灵枢...
查看全文>> 标签:养生男人饮食专家认为,造成如今剖宫产居高不下的原因有很多:一方面,“先天足,后天好养”的传统观念使得一些孕妇孕期营养过度,造成胎儿过大过重;另一方面,部分产妇害怕自然分娩的疼痛,又担心顺产不了还要开刀,干脆直接选择剖宫产;此外,这也与个别医院追求经济利益,担心顺产引起的纠纷多、压力大有关。尽管剖宫产技术已经很成熟,也比较安全,但与自然阴道分娩相比,仍有几个不可忽视的负面因素。胎位异常应果断选择剖宫产专家说,列...
查看全文>> 标签:剖腹分娩心肌梗塞是冠心病中最严重的病症,若过去有心脏病史,例如马英九的父亲马鹤凌曾因心肌梗塞入院治疗。医生介绍,心肌梗塞的最佳治疗时间在6小时以内,如果病人发病可以做及时的救护,抢救成功率是很高的。
查看全文>> 标签:心肌梗塞护理好不容易一个冬天养得又白又细的皮肤,在这个春天,痘子们开始悄悄爬上你的脸,急呀!闷呀!今日小编给你准备了终极攻略,让“春痘”统统退下,连冒出来的机会都没有!
查看全文>> 标签:祛痘防痘护理鼻,古称明堂、面王,位于脸的正中央,是肺的外窍,气体进出的重要门户。肺气通于鼻。因此,鼻的保健十分重要,应从多方面着手。
查看全文>> 标签:顺畅鼻子呼吸保健有人说,自然的女人最美。是什么样自然的女人最美呢?当然不是面黄肌瘦、肤色暗淡的。自然美丽的女人,除了散发出来的自信与气质,还要有健康的体魄与白里透红的肤色。
查看全文>> 标签:好气色粉嫩女人治疗高血压除了依靠药物外,还有一些妙招能够有助降压。如:草决明、醋浸花生米、苦丁茶等等,只要患者持之以行,就能够达到降压效果。
查看全文>> 标签:高血压饮食食疗偏方养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳,多食热量高和温补肾阳的食品,选服补肾的药品,等等。但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出发,通过运动养肾纠虚,是值得提倡的积极措施。这里介绍几种有助于养肾纠虚方法。
查看全文>> 标签:男人养生强肾疾病预防俗话说“站有站相、坐有坐相”,有个好的姿势不仅看起来优雅,而且对你的身体益处良多。坐正、站直、不驼背、不含胸……只有养成正确的姿势,才能带给你从内到外的健康。
查看全文>> 标签:身体姿势女性一天中养肾的最佳时间是早上5点-7点,晚上11点至次日凌晨1点,而早上肾阳最强,晚上最弱。那么,该如何养肾呢?
查看全文>> 标签:护肾养肾肾虚疾病预防