产后突出的小腹是否能恢复苗条?这是妈妈最担心的问题,其实预防重于治疗,在怀孕阶段避免体重急剧增加,再配合适度的运动和皮肤按摩,是维持肚皮弹性、避免妊娠纹及产后小腹突出的基本功夫。至于想要对付已经突出的小腹的困扰,就必须对它的成因充分了解,所谓知己知彼,才能针对成因彻底解决问题。对产后的妈妈们而言,有三个原因会共同造成腹部凸出:首先是年龄的因素,近80%超过25岁的女性,都会开始出现皮肤老化松弛、弹...
查看全文>> 标签:产后变化产后运动产后减肥盛夏来了,赘肉再也藏不住了。当下,一种新的减肥风尚吸引了我们的眼球。国际上也把这种减肥方法作为对抗全球肥胖的一个重要策略来施行,它就是——蛋白质代餐减肥法。
查看全文>> 标签:抗氧化抗衰老是女性必做之事,而“越艳丽的食物,越能抗氧化,帮助人体对抗自由基,延缓衰老因此我们在选择健康饮食时,不妨”好色“一点。黑芝麻远超白芝麻颜色越深、越鲜艳的食物越抗衰老。
查看全文>> 标签:食物抗衰老抗衰老食物产妇产后保健对于产妇来说,是非常重要的,尤其是坐月子期间,如果落下病根,会影响女人的一生健康。孕妇产后保健,不仅要做足,而且还要做对,一些常见的误区更要尽量避免。孕妇产后保健误区——经常喝茶水多进汤汁固然可增加乳汁分泌,但茶叶中含有的鞣酸会影响肠道对铁的吸收,容易引起产后贫血。而且,茶水中还含有咖啡因,产妇饮用茶水后不仅难以入睡,影响体力恢复,咖啡因还可通过乳汁进入宝贝的身体内,导致发生肠痉挛或突...
查看全文>> 标签:坐月子产后保健坐月子产后恢复脸色暗沉、黑眼圈、浮肿、色斑~~一到了夏天,这些让你看起来疲惫不堪的肌肤烦恼就像约好似地在脸上纷纷浮现,不想灰头土脸地度过这个夏天,快来看看小编与你分享的小技巧,让你光鲜亮丽一整夏!
查看全文>> 标签:护肤美容护肤美容2011年6月1日-30日排行白领颈椎病的七大罪状 点击:3500016种颈椎病症状常被误诊 点击:349982腰椎间盘突出保健及防治 点击:349800腰椎间盘突出的全身症状点击:336101如何自我辨别腰痛的原因点击:299212 每天一杯豆奶对抗关节炎点击:289290女性腰疼是怎么回事?点击:280371睡前喝牛奶促进钙质吸收点击:272411颈椎病的治疗注意事项点击:268413八成颈椎...
查看全文>> 标签:排行榜骨科如何减肥才是科学的减肥方法?在激烈的运动后,是否需要补充能量?最简单的控制食欲的方法是什么?如何减肥的同时不伤身体?你都想知道吗?专家给我们支八招,帮你对付顽固脂肪。
查看全文>> 标签:减肥甩脂窍门减肥专家介绍,偏瘫再造术能快速治疗中风不易复发。一、溶解血管内的血栓,降低血粘度,恢复血管弹性:可有效降低血液粘稠度,改善血液流动性,促进血液循环,溶解沉积在血管壁上的血栓,修复和保护血管内皮细胞,软化血管,恢复血管弹性,改善血液微循环,从而消除血栓形成的因素。有效建立侧肢循环,修复组织因缺血缺氧造成的损伤,同时方剂中的有效成份能醒脑开窍,健脑增智,营养脑细胞,快速恢复患者手脚活动功能及大脑语言思维功...
查看全文>> 标签:偏瘫再造术偏瘫中风复发日常生活中,绝大多数男性在营养方面往往只注意降低脂肪、胆固醇和增加蛋白质,却忽视其它营养素的合理摄取。现代科学研究认为,男性营养需注意以下几点:(#画中画广告#)一、重点是锌。微量元素锌是全身酶的活性成分,它有助于调整免疫系统,是适当生长的极重要因素。但男性往往忽略锌。据调查,锌达标的男子不到1/3。锌,可从海产品、瘦肉、粗粮和豆科植物中获得。二、对铁可放松。缺铁的男性为数不足1%;大多数男性不必...
查看全文>> 标签:男性调养滋补男性抗氧化抗衰老是女性必做之事,而“越艳丽的食物,越能抗氧化,帮助人体对抗自由基,延缓衰老因此我们在选择健康饮食时,不妨“好色”一点。黑芝麻远超白芝麻颜色越深、越鲜艳的食物越抗衰老。
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