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  • 儿童玩轮滑每次应1小时之内 2011-9-10育儿

    戴着头盔、脚蹬轮滑鞋,一张张笑脸,成为不少露天广场旁一道亮丽的风景。轮滑已成为新一代青少年的代表运动。轮滑对身体的平衡能力、柔韧性、应急反应能力和思维都很有益。轮滑还有燃烧脂肪的效果,能预防儿童肥胖。玩轮滑时,膝关节、脚踝关节需要适当用力支撑身体,这对关节的支撑能力和灵活性有很好的锻炼作用。玩轮滑时腰、臀、大腿、脚踝肌肉都在用力,使肌肉得到锻炼。不过,轮滑毕竟是一项较专业的运动,运动前,专业人士提...

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  • 孩子入园就爱生病的3大原因 2011-9-10育儿

    孩子为何入园就生病原因1:孩子抵抗力差,进入人多的环境,容易交叉感染入园后,孩子接触的人明显增多,如果自身抵抗力差,就会出现一个孩子感冒、其他孩子也跟着感冒的情况。贴心对策:让孩子多参加户外活动,增强抵抗力* 经常带孩子去空气质量较好的地方,如:公园、植物园、绿地等,让孩子呼吸一下新鲜空气,玩一些跑、跳的亲子游戏。孩子和大自然亲密接触,不仅愉悦身心,更能达到锻炼身体、增强体质的目的。* 不要穿衣过...

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  • 四种方法减轻剖腹产伤口疼痛 2011-9-9育儿

    许多原因造成一些妈妈选择了剖腹产,在宝宝诞生的一刻,妈妈的腹部就被切开一道伤口。在剖腹产后,刀口需要恢复一段时间才能长好,这段时间内妈妈就会面对各种各样的问题。

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  • 选择整形医生 有资质整形才有保障 2011-9-9整形

    不管多小的整形,整形医生都是这场整形术成功的关键。如果选择一个正确的整形医生特别关键,求美者要懂得如何选择整形医生。

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  • 鼻翼减薄术 完美你鼻子 2011-9-9整形

    鼻翼宽大肥厚,给人一种老牛鼻子的感觉,眼中影响美观,尤其对于女性。而鼻翼减薄术可以很好的修正鼻翼宽大问题,是鼻翼宽大肥厚的最佳选择。

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  • 赤橙黄绿青蓝紫 五颜六色养生 2011-9-9保健

    人的一生,其中相当长的时间是在居室内度过的,住宅色彩的选择与设计有不可忽视的养生作用。

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  • 怎样的身体适合选择自然分娩? 2011-9-9产科疾病

    虽然我们一直都很倡导自然分娩,但对于因疾病导致不能自然分娩的孕妈米来说,剖宫产也许是最安全的选择。今天,我们就来了解一下孕妈咪在什么情况下不适合选择自然分娩。

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  • 激光去胎记效果好不好? 2011-9-9整形

    胎记的地方如果不明显,那么去胎记一般是没有必要的,一般胎记长在脸上或明显部位才有治疗的必要,这时候最好的选择就是激光去胎记的方法,那么激光去胎记的效果如何呢?

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  • “宅一族”应释放心理出去走走 2011-9-9男性

    现代社会催生出“宅一族”,“宅”现象也折射出一种不健康的生活方式。不但一些成年人除了上班就是宅在家,就连学生也常常寒暑假不出门。还有不少“宅一族”认为脑力比体力重要,从来不运动,这种想法都过于偏颇。像袁隆平、钟南山这样的名人,不但事业有成,而且都很注重健身。“宅一族”们,再不运动起来,健康可就离你越来越远了。“宅”带来的健康隐患“宅”最早在日本是一种贬义词,多指对人类接触有障碍的一种生活方式。如今...

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  • 预防宝宝便秘 从喂养着手 2011-9-9育儿

    科学安排饮食,选择营养丰富易消化的食物:幼儿饮食一日5~6餐,即一天进主餐三次,上下午两主餐之间可安排以奶类、水果和稀软面食为内容的加餐,晚饭后也可以加餐。

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