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  • 季节变换慎防心脑血管疾病 2011-9-3心血管疾病

    立秋一过,天气已经逐渐转凉,但是对于患心脑血管疾病的朋友来说,就需要多加注意了。只要把秋天的工作做好了,就会为冬季预防打下良好而坚实的基础。

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  • 糖友的三种餐具消毒方式 2011-9-3糖尿病

    糖友的餐具消毒较之常人有所不同。由于他们的肠道更加“脆弱”,单靠洗涤精等清洁餐具是不够的。

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  • 女人必须吃苹果的五大理由 2011-9-3女性

    苹果是健康的营养水果,相信没有多少人会否认,但是苹果对于女性的好处有多少,相信女性自己也说不说多少个理由。其实苹果能让女性健康同时也帮助女性把守好防癌和防止肥胖的关口。

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  • 孕育健康娃的孕前饮食原则 2011-9-3育儿

    为保证生育健康的宝宝,妇女要注意以下饮食原则:蛋白质蛋白质是精子、卵子的基本原料,对提高男子精子和精液的数量和质量,增强精子活力,提高受孕几率是非常重要的。精子的蛋白质中含有较多的精氨酸,而精氨酸必须从食物中摄取。当人体内精氨酸大量消耗时,更应及时补充。男女双方每天应从饮食中摄取优质蛋白质80~140克。例如每天吃腐竹100克 (含蛋白质50.5克)、黄豆50克(含蛋白质20克)、鸡蛋100克(含...

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  • 认识女性生理的5道自然屏障 抵挡妇科炎症入侵 2011-9-2妇科

    女性私处结构导致了女性较容易受到妇科炎症的侵害,但是女性外阴、阴道、子宫等容易受感染的地方,却天生含有一系列的防炎措施,能够较好地阻挡炎症的入侵。

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  • 青光眼用药禁忌慎用皮质类固醇眼液 2011-9-2药品

    青光眼的发生和发展,除了眼球本身的结构因素、遗传因素、神经血管系统的影响以外,还有一些诱发因素,其中,有些药物是青光眼患者不能使用的,或在使用时必须注意的。这里列举一些例子作为警戒。

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  • 防病健体汤 常喝可防四大类病 2011-9-2饮食

    汤不仅好喝,而且能够滋补养生,如果喝对了汤,还可以预防疾病。今天小编教大家四款汤谱,这些汤谱都能针对性的预防一类疾病,平时多喝它们能够帮你呵护健康。

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  • 心脑血管疾病7招有助预防 2011-9-2保健

    “天凉好个秋。”但对于患心脑血管疾病的老人来说,最近可要特别留神了。时下昼夜温差大,就像埋下了一颗“炸弹”,致使相当多的患者前往医院就诊。专家提醒,进入换季季节,应慎防心脑血管疾病。

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  • 男性性交过频可致性功能衰退 2011-9-2男性

    夫妻都在疑惑,一晚上多次性交好不好呢?性学专家告诉你重复性交在医学上的定义是指在一天内或一个晚上有两次或两次以上性生活。现代医学认为,无论在什么情况下,重复性生活对夫妻双方的健康都是不利的,它可能会造成以下这些危害:一、体力消耗过大性生活是一项非常消耗体力的活动,进行一次就会消耗掉身体内的很多能量,如果重复进行性生活,对男女双方而言都会造成体力上较大的消耗。久而久之,必然会造成体质状况的低下,甚至...

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  • 常搓腰眼有助于固精益肾 2011-9-2男性

    男性作为一家之主,身体健康是家庭的根本,搓搓就能健康,你信吗?不信?不信你试试,男人经常搓三个部位有利于身体健康。1、搓面部在疲劳时搓一搓脸,不仅面部舒服,而且眼睛明亮,感觉神清气爽。搓脸的好处不仅仅舒展面神经和表情肌,更重要的是可防止面神经炎、视力减退、预防感冒。搓脸时的轻重以自己的感觉而定,但宜稍重一些;搓脸时的速度以每秒一次为宜。每日搓脸3~5次为宜,每次不少于5分钟,直到脸上有热烘烘的感觉...

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