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换季“油田”大爆发?没错，闷热的空气加上干燥，无一不在刺激着我们的油脂腺。皮肤专家告诉我们，肌肤表面温度每升高一度，我们的肌肤就会多分泌10%的油脂。

最近春春的妈妈遇到了难题，才1岁不到的宝宝发现脚趾间有退皮，一闻小脚丫还有臭的味道，一到医院做检查，医生诊断为孩子患上脚气，这让春春的妈妈纳闷了，怎么1岁的孩子也会得脚气呢？宝宝得脚气 多是缺乏维生素b1脚气病主要发生在以大米(尤其是精白米)为主食的许多国家和地区，主要是因为人体对维生素b的摄人不足。比如，加工谷物过于精细；淘米过于反复。如此这般，维生素bl并没有经过消化道，而是直接进入了下水道。...

1.神养：心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。所以，应该经常保持乐观的情绪。(#画中画广告#)2.食养：女性日常应适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素b12等营养食物。如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水...

经常听到已婚人士讨论夫妻生活时说，夫妻之间总有一个人不在“状态”，因此感觉很扫兴。最近，有专家研究指出

人到老年，总不免身体有病灶、有隐患，但这些因人体机能衰退而产生的“老年病”，基本上都不影响寿命。正常情况下，只要不得恶疾，我们都应该活到100岁。(#画中画广告#) 因此，今天我们必须检讨一下自己的问题，而不是抱怨科技的不给力。调查得知，许多老年人都夭亡于各种意外，如果他们有良好的习惯，就能很好的安度晚年，让子孙不再有“子欲孝而亲不在”的哀伤。“养成良好的生活习惯，胜过看病吃药”老年病专家提醒老年...

每天忙碌于繁忙工作中的现代女性，午休时间成为了她们放松休息的加油时间。何不在这短短的几十分钟里，让肌肤也小憩一番，涂抹上滋润的乳液，让肌肤舒舒服服地喝上一杯。然后补上清爽妆容，展开完美笑容地迎接下午的工作。

大力戒烟既有利于自己，也有利于家庭成员的身体健康，戒烟5—10年后，有癌变可能的细胞就有变成正常细胞的趋势，而降低癌症的发病率;戒烟10年后，肺癌的发病率明显下降，15年后就会和不吸烟人群相仿。另外，烟民们应自觉养成不在公共场所吸烟的良好习惯，避免其他人受二手烟的毒害。

骨关节炎是一种严重威胁中老年人健康的疾病，同时也是导致中老年人致残的最重要原因之一。据统计，美国患此病者近5000万人，每年因此病而不得不提前退休者占退休总数5%以上，与因心脏病退休的人数不相上下;每年接受髋关节、膝关节置换术10万人中大部分为骨关节炎患者。从亚洲到欧美，许多重患者因得不到及时有效的治疗，而不得不在轮椅上度过余生。因此，在许多人的眼里，骨关节炎已经和“残废”划上了等号。

减肥常识一：当停止减肥后，如果不在控制饮食，过多摄入的热量会很快转变为脂肪而积累，迅速填补脂肪损失的空间，使体重反弹。

避孕药的主要作用是抑制排卵，改变官颈粘液稠度以及抗着床，从而达到避孕目的。九是已婚育龄的妇女，身体健康没有急性和慢性肝炎、肾炎、恶性肿瘤、糖尿病、高血压、心脏病、静脉炎及不在哺乳期者均可使用，效果是可靠的。