忠告

越来越多的科研人员忠告人们采用最简便、最节省和最无副作用的方法对付感冒：用食物防治感冒。

养生保健专家忠告，此时节天气阴冷晦暗，人的心情很容易受到影响，要谨防冬季“情感失调症”。养生保健专家张东生介绍说，调查发现，有些人在冬季易发生情绪抑郁、懒散嗜睡、昏昏沉沉等现象，这在医学上称之为冬季情感失调症，多见于青年，尤其是女性。

瘦得健康又不反弹的减肥法，才能称得上是有效的瘦身方法，聪明地吸收“营养”，摈弃“热量”才是减肥的捷径。现在我们就从生活中的几大饮食细节入手，正所谓吃得少不如吃得巧，让减肥不必饿肚子！

导读：80后女性开始向锐变成迷人的知性女子的方向迈进。80后的你逐渐成为社会的主导力量。为了更好地体现自身的价值，让自己的人生天多姿多彩，作为80后的你应该拥有这14条健康乐观生活态度。(#画中画广告#)2010年，80后女性开始向30岁的大门迈进，80后的你已经正式从毛躁的小孩锐变成迷人的知性女子，80后的你逐渐成为社会的主导力量。为了更好地体现自身的价值，让自己的人生充满色彩，80后的你应该拥...

许多工作繁忙而渴求完美的女性尽管能抽出时间来做美容、买衣服，甚至服用保健品，却往往会忽视自己的饮食和运动

性健康的问题难以找到正确的获取途径，向长辈咨询？那不是现代女性认可的方式，去医院，医生也未必有时间听你细细说明来意。于是，性健康错误可能就这样一直在意识里扎根发芽……(#画中画广告#) 错误观念之一：通过了妇科常规检查就万事ｏｋ每年体检，都会很贴心地为女同事们安排妇科常规检查，她和大家一样，以为通过了这样的检查就万事ｏｋ了，但是，一次无意中和医生聊天，柴娟才知道，例行公事的常规检查往往对性病无能为...

很多男性朋友平时不重视养生保健，一旦患上疾病又不当回事。长此以往，对健康将造成莫大危害。因此现代男性保健在日常方面应服从医生给出的以下忠告。

大部分强直性脊柱炎患者早期临床症状不是特别严重，仅是疼痛，因而都被误诊为腰椎间盘突出、腰肌劳损、风湿或其他病症。据不完全统计，强直性脊柱炎的误诊率约达90%。强直性脊柱炎虽说是目前导致致残比较高的一种疾病，但是只要有经过长时间系统治疗还是完全有可能控制住这种疾病的。

宫颈病警戒症状：白带异常、阴道排液增多、接触性出血过半数有性生活史妇女患有不同程度的宫颈炎。而大部分宫颈炎甚至早期宫颈癌，并无明显表面症状，主要通过专科医生检查发现。妇科专家忠告，应该重视定期妇检，尽早发现，尽早治疗。

急性心肌梗死是冠心病的一种严重并发症，经过一个月左右的有效治疗，病情便可趋向稳定，此即为“痊愈”。不过这并不意味着冠心病的消失，患者要保持不再发病，还需在衣食住行医加强以下方面的注意。