变白

木耳、香菇、海带，这三样黑色食品，不仅不会让牙齿变黑，它们还能帮助牙齿变白。因为这三种食品虽然含有色素，但它们更能够吸附色素，不仅不把色素留给牙齿，还能把牙齿表面及浅层的色素从牙齿上带走，帮助牙齿恢复洁白。

所谓的中医养生秘方，都是我们日常中都能看到的药物或者食物去配合而成的成本低，效果好的中医养生疗法。下面。就让我们看看中医50个经典的中医养生秘方吧！大家不妨将之收其藏。(#画中画广告#)1.怎么戒烟槟榔一只，钻个小孔，再往小孔里灌入一点烟代油用水泡两天取出凉干，想吸烟时，闻一下就不吸了，谁闻都可以戒烟。2.怎么醒酒醋、白糖、茶叶水各100克，醉酒以后，立即喝下，可达迅速醒酒，多喝醒多更快。3.怎么...

拥有一身白皙的肌肤是每个mm的梦想，可是并非事事如人意。夏天快要到了，防晒工作更要做足，保持肌肤美白。其实，要想肌肤变白，不仅要做足表面功夫，饮食适当的话也可以让肌肤变白的哦。

大部分美白产品至少要28天以上才会显现效果。肌肤代谢周期是28天一个循环，所以搽美白产品最少要一个月的代谢周期才能感觉到成效，美白是要耐心持久进行的。如果长达半年都没有变白，那就要考虑更换产品了.

辛辛苦苦的美容，想变白，可是，最后却全是白功。现在牛尔告诉你，美白无效的3大原因。让你找对方法，迅速的美白。修炼好了一身白肌，迎接夏季的日晒挑战吧！

以前只听说白癜风怕暴晒，每到夏天发病率就节节升高。但最近记者连续遇到好几个白癜风案例，患者都待在办公室工作，很少在户外尤其是烈日下长时间活动，却不约而同地出现了白癜风。经询问，几人在发病前都曾因加班连续熬夜一段时间。难道这也会诱发白癜风?广州市皮肤病防治研究所中医皮肤科主任钟金宝证实了记者的猜测。他表示，有研究证明，熬夜、过度劳累很可能影响人体的情绪，导致的神经末梢释放的化学介质可能使酪氨酸酶活性...

芹菜，是我们日常生活中最常见的食物，其含有大量的膳食纤维，可以在定程度上解决便秘，还能减肥。但是要说芹菜的美白功效或许有很少人知道，今天凤凰中医就向你推荐芹菜的美白吃法，可以让你的皮肤在短时间内快速变白嫩。

当头发开始变白，发质开始变差，不仅仅是不好看了那么简单，还可能是疾病的征兆。中医上认为头发不健康，主要是与肾气虚弱、气血衰弱有关，中医认为“肾主骨其华在发”。为你推荐中药茶饮、药膳，帮你养肾补血，以及按压穴道的方法，轻松养出乌亮的秀发。

怎么样才能让皮肤变白？这里将详细的为您介绍各种美白方法，包括：美白保湿面膜、美白祛斑面膜、怎样自制美白面膜以及美白小偏方等美白知识。

美白一直是所有中国女性的共同追求，有些食物可以让你有内透白，比如说含有高维c的的番石榴、奇异果、草莓等。但也不是所有食物都能让你变白，相反会让你变黑呢！感光类食物都容易使皮肤变黑，因为它们富含铜、铁、锌等金属元素，这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的数量与活性，多吃这类食物会令肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑。