• 果蔬要吃小个的才有营养 2011-8-6饮食

    曾经,我们总是喜欢说“又大又甜的红苹果”,这说明苹果的质量好,可是,现在,真的如此吗?大的蔬果质量真的比较好吗?

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  • 生女孩的饮食:孕前蔬果餐 2011-8-6育儿

    荷兰科学家宣称,妇女在怀孕之前几周多吃水果蔬菜有助于增加生女孩的机会。科学家发现,如果怀孕之前几周饮食富含微量元素钙和镁(如,绿叶蔬菜等),那么生女孩的几率就会大大提高。在一组接受研究人员精心配置的饮食的参试妇女中,80%的人生了女儿。相比之下,孕前几周多吃富含钾和钠的食物(香蕉和土豆等)则会使生儿子的几率增加。但这一点尚待进一步研究证实。荷兰科学家表示,虽然目前还不清楚怀孕时间等因素对孩子性别的...

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  • 每日敷面膜 补充一天营养 2011-8-5美容

    如今在日韩、香港、台湾真的流行这样一种面膜哦。每晚入睡前只用一张胶原水晶面膜贴上15分钟,就完成了一天的美白护肤,想知道这是怎样的15分钟面膜吗?我们一起来看看。

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  • 每晚一刻钟 美白一步到位 2011-8-4美容

    如今在日韩、香港、台湾真的流行这样一种面膜哦。每晚入睡前只用一张胶原水晶面膜贴上15分钟,就完成了一天的美白护肤,懒mm也能变得白嫩嫩呢!

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  • 男人婚前吃什么补精子 2011-8-3男性

        谈到精子一定是男性朋友非常关注的问题,由于如今生活和环境的变化,现代社会男人的健康是每况愈,使男性朋友的精子处在一个危危可及的状态,精子过少,精子质量过低,严重影响着男人的生育能力。近来,很多婚前男性朋友对吃什么补精子的问题非常的关注,男人婚前吃什么补精子呢?小编为你一一列举。1、蛋类蛋类是精子最好的补充剂,由于含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素,并且还含有锌,锌是精细...

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  • 减肥切忌“只吃菜不吃饭” 2011-8-3减肥

    在素食主义与减肥风盛行的今天,很多姐妹们都希望通过多吃菜,减少主食摄入的方法达到减肥的目的。诚然,摄入蔬果的确对身体健康很有益处,然后大多数时候,所吃的菜肴不仅有蔬果,还有大量肉食。

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  • 时尚先生 睡眠美容的保护贴士 2011-8-3男性

    男性朋友们,平常就不大喜好美容,懒有时分也是缘由之一。所以我们给人人引见一下睡眠的美容办法吧,让你在不知不觉中就能简简略单美容了。我们常说早睡早上身体好,同理,早睡早上关于肌肤也是个好习气。为了你的肌肤好,尽量不要熬夜!(#画中画广告#)睡眠美容保护贴士1、光线能招致色素冷静,假如真实不克不及早睡,应尽量把光线调低。例如:关失落照明灯、把电脑显示屏的亮度略微调低,由于夜间的过亮光线也会使油脂排泄杂...

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  • 皮肤晒伤怎么办?四招修复 2011-8-3皮肤病

    在紫外线超强的夏天,防晒不到位就会晒伤身上的肌肤,变红晒黑只是小问题,严重的会疼痛脱皮起水泡。如何快速修复晒后肌肤,晒后如何快速美白呢?小编教你4方法急救防晒不当引起的晒伤问题。(#画中画广告#)发红发烫当你感觉皮肤被晒得红通通的,而且摸起来明显发烫还未到有痛感的时候,这属于轻微晒伤。此时只要先用冰水清洁过晒伤部位后,在用冰镇过的晒后面膜敷在发烫处15-20分钟就可以。如果发红的部位面积比较大,可...

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  • 化妆棉+爽肤水 肌肤解渴 2011-8-2美容

    夏日炎炎,想给干渴的肌肤滋润一下,但天天敷面膜未免伤本,不如用化妆水来湿敷吧!吸饱化妆水的化妆棉,可以在短时间内让肌肤迅速得到保水滋润,更可以依据每一天肌肤状况,挑选适合的化妆水,让肌肤饱饱地喝水吧!

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  • 生机饮食并非天天食用最健康 2011-7-30饮食

    许多人三餐皆以小麦草汁或苜蓿芽等蔬菜作为主要的食物,而忽略豆、肉、奶类等蛋白质的摄取。长久下来难免健康受损,免疫力不升反降,加上生机饮食中的各类蔬果,若食用过量或搭配不当,容易吃出问题。

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