玄米粉也叫糙米,现代营养学研究发现,糙米中的米糠和胚芽部分含有丰富的维生素b族和维生素e,能提高人体免疫功能,促进血液循环,还能帮助人们消除沮丧烦躁的情绪,使人充满力。
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查看全文>> 标签:玄米粉美容瘦身减肥营养糖尿病肾病是糖尿病最严重的微血管并发症之一,也是引起糖尿病患者死亡的主要原因之一。糖尿病肾脏病变是糖尿病患者的一个重要并发症。
查看全文>> 标签:疾病预防糖尿病导读:皮肤脱屑常见于正常皮肤表层不断角化和更新,但由于数量很少,一般不易察觉。病理状态下可见大量皮肤脱屑。米糠样脱屑常见于麻疹;片状脱屑常见于猩红热;银白色鳞状脱屑见于银屑病。(#画中画广告#)冬天皮肤脱屑已成常见病每到冬季,双腿就布满皮肤屑,每天脱裤子时,皮肤屑像雪花一样附着在衣服上,尽管擦了一些滋润皮肤的药物,效果不尽如人意……这是冬天常见的皮肤问题,尤其老年人更加严重和普遍。专家指出,不管是...
查看全文>> 标签:冬季保健干燥米饭能充饥,是中国人的主食,其实米饭除了能饱肚还有很多其它的功效。比如助消化、补肾等等。以下就介绍不同功效的六种饭!(#画中画广告#)1、最滋补的是粳米日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,米粒膨胀性小,但黏性大。作为日常食用米,粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素b1、烟酸、维生素c及钙、铁等营养成分,可以提供人体所需的营养、热量。谷万里介绍说,用粳米...
查看全文>> 标签:营养食品听到衰老,相信没有一位女性不感到害怕。随着年龄的增长,女性对于衰老的恐惧也同时增加。而女性最担心就是容颜的衰老,不过以下5个部位的衰老也不可忽视,保健好这5个部位也可以让衰老慢一点。(#画中画广告#)top1 肠道你没有想到?这个盘绕长达5~6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方?的确如此,因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统,营养从这里吸收,毒素、垃圾从这里排出。医学专家指出,人体90%的疾病与肠...
查看全文>> 标签:女性保健抗衰老米饭能充饥,是中国人的主食,其实米饭除了能饱肚还有很多其它的功效。比如助消化、补肾等等。以下就介绍不同功效的六种米。(#画中画广告#)1、最滋补的是粳米日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,米粒膨胀性小,但黏性大。作为日常食用米,粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素b1、烟酸、维生素c及钙、铁等营养成分,可以提供人体所需的营养、热量。用粳米煮粥以养生延年...
查看全文>> 标签:生活指导养生米饭该怎样选择蔬菜,既保证安全健康,口感又最原始、最天然?以下几种蔬菜是最应该挑选回家的美味。(#画中画广告#)1.地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便最好的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。2.绿豆绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。黄豆是“肉” 绿豆是“粮”3.燕麦...
查看全文>> 标签:生活指导养生健康导读:数千年以来,米一直作为中国人的主食。米除了为身体提供热量外,还能为人体提供其它的营养元素,是不可多得的健康食品,更是女性养颜佳品。米的种类繁多,主要包括精米、糙米、黑米、糯米、小米、薏米6种。(#画中画广告#) 米饭能充饥,是中国人的主食,其实米饭除了能饱肚还有很多其它的功效。比如助消化、补肾等等。以下就向各位朋友介绍不同功效的六种饭!1.最滋补的是粳米日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米...
查看全文>> 标签:女性营养健康饮食世界上没有那个女人希望在自己的脸上看到皱纹,但是不管你愿不愿意,它都会不请自来。我们所能做的就是让它晚一些来。(#画中画广告#)习惯一:一生之计在于晨 当一个人开始衰老的时候,最开始衰老的部位是肠道,而肠道衰老带来的最直接的问题就是便秘。你需要:早上起床,喝一杯温热的白开水,不但可以补充水分,还可以排宿便、清毒素。一定要吃早餐。在三餐定时情况下,人体内会自然产生胃结肠反射现象,有利身体排毒;反之若...
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