• 黄瓜+番茄 天然去斑美白 2011-7-29美容

    黄瓜和番茄,几乎是所有人生活中都会接触的食物。而这两种,对于很难去除的色斑,又有很好的作用。如果还为了去斑而烦恼,不妨看一下这些民间秘方。

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  • 男人夏季紧致皮肤的方法 2011-7-28男性

    大多数男人都不会在意自己脸上的毛孔,帅气的脸庞仔细看都是孔孔,多难受啊!时下正是泡妞的季节,各位型男千万别因不注意保养护肤,把脸变得和橘子皮一样。不怕,今天为男士紧肤这一问题做出了相关的总结,学习起来吧!(#画中画广告#)1、毛巾冷敷法:把干净的小毛巾放在冰箱里(冷藏半小时)后,在用热水洗完脸后,立即把冰毛巾敷在脸上,待毛巾不再低温后取下;2、柠檬汁洗脸法紧致皮肤:油性皮肤的人可以在洗脸时,在清水...

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  • 孕期应多吃高蛋白防止贫血 2011-7-28育儿

    孕育宝宝是个幸福而又辛苦的事,有人听说吃核桃等坚果类,可以给胎儿补脑,就天天吃核桃,结果吃坏了胃口;有人怕胖,怕妊娠高血压,连主食都不敢吃;更多的职业女性因没时间做饭,还是像怀孕前一样,一天三餐在凑合,结果导致妊娠贫血的发生。对付妊娠贫血有三招河南中医学院一附院营养食疗科主任王慧琴介绍了几个饮食原则和补血食谱。一是多吃含铁丰富的食物。动物肝脏富含矿物质。像卤鸡肝、猪肝等,一周吃两次。鸭血汤、蛋黄、...

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  • 每日一菜:虾干肉片炒黄瓜 2011-7-26饮食

    虾干肉片炒黄瓜的做法简单,是家常菜谱里的常见菜,此道菜谱口味做法属炒菜类,但怎么做才会更好吃,跟小编一起瞧瞧。

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  • 素食不当 小心越素越肥 2011-7-26育儿

    素食里面没有肉类等高热量食物,不少素食主义者认为可以减肥。他们都觉得只要不含动物食品原料,就是营养价值很高的食物。但是,有些素食产品商家,针对人们对素食和植物性食品的青睐,一些产品甚至以使用“植物奶油”等为宣传卖点,而就对血脂的影响而言,这类“素油”比动物油更糟糕。(#画中画广告#)首先,我们来了解一下什么是“素食”从严格意义上讲,素食指的是禁用动物性原料及禁用“五辛”和“五荤”的寺院菜、道观菜。...

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  • 黄瓜养颜法 助你变身陶瓷肌 2011-7-24女性

    黄瓜这种美容果的营养价值相信大家都很熟知,但今天让我们来看看黄瓜的最新吃法吧。

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  • 吃7种佳品饭后帮助消化 2011-7-24饮食

    如果餐桌上油腻食物较多,餐后吃一个核桃大有裨益。借助核桃中的特殊氨基酸,减少高脂肪对动脉血管的损害,保持动脉的柔软与活力,防止硬化。尤其可贵的是核桃较橄榄油更胜一筹,不管你的胆固醇水平如何高,核桃仁都能帮助保持动脉的柔软和弹性。

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  • 孕妈妈防辐射 多吃芝麻海带 2011-7-23产科疾病

    大家都知道,现在电脑成了那些经常坐办公室的主要办公工具,而且长时期对着电脑,电脑会产生一些对人体有害的辐射,尤其是对于怀宝宝的妈妈来讲危害更大,所以孕妇防辐射要常吃这些食物。(#画中画广告#)      1、芝麻、麦芽和黄芪,其次是酵母、蛋类、啤酒,大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等海产品和大蒜、蘑菇等     上榜关键词:硒     微量元素硒具有抗氧化的作用,它是通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射...

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  • 可吃可用橄榄油帮你美容 2011-7-23饮食

    女孩子们总是在追去更好的美容方法、养颜食品,如果你有心的话,就能发现橄榄油就是的我们最佳的选择之一。不论是食用或是外用美颜,神奇的橄榄油总能发挥我们意想不到的作用。

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  • 夏季糖友药物饮食养生注意 2011-7-22糖尿病

    夏天出汗较多,体内水份的丢失量很大,应注意多饮水。老年糖尿病患者失水后渴感不明显,应注意主动补充水份。夏季来临,糖尿病患者需要注意什么问题?有些糖尿病患者担心多饮会导致多尿,其实多尿是由于血糖高的缘故,如果限制饮水,易造成脱水,老年糖尿病患者容易血液浓缩导致血栓形成、高渗性昏迷、肾功能障碍等。所以,糖尿病患者不应限制饮水,但不宜一次性大量饮水或饮用过凉的冷饮,忌饮含糖高的饮料和含气的饮料,应多喝凉...

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