• 美臂是吃出来的 饮食能瘦身 2011-8-31减肥

    浮肿寒冷和导致体液循环恶化的饮食习惯,最易造成体内水分滞留而形成积水型浮肿。因此,在饮食上应注意以下几点:

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  • 美臀2妙招 简单动作翘起来 2011-8-31减肥

    很多女性都会嫌自己的臀部太大或过分凸出,感到烦恼不已。理想的臀形,是臀部上方有肌肉,而下方至大腿处没有赘肉,形成优美的曲线,臀部若能微微挺翘则更好。

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  • 秋季保养SOS之油MM的面子问题 2011-8-31美容

    深秋时节的天气,让油妹妹们瞬间掉入了保养地狱,出油、粉刺、痘痘、毛孔粗大的问题也随着气温越演越烈,如何拥有清爽美肌,油妹妹们,你一定要看下去!

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  • 肌肤不仅要白皙还要水润透亮 2011-8-31美容

    皮肤虽然很白,但肤色不均;肌肤苍白,没有光泽;皮肤非常干燥。这是不是女孩们的忧心之处?

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  • 教你打造闪烁动人的小鹿美眸 2011-8-31美容

    眼妆可谓是既简单,又复杂。下面小编就叫你7步打造闪烁彩妆。

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  • 牛奶保健:搭配蜂蜜可以治疗贫血 2011-8-31血液疾病

    想要变美牛奶是饮食当中的必须品,但是喝牛奶其实是有很多禁忌和秘诀的,方法不对的话,不但没有效果反而造成疾病,以下12个小秘诀,喝牛奶的时候多注意吧。

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  • 4式瘦臀操 改善肥大臀升级美臀曲线 2011-8-31减肥

    如果你的臀部比较肥大,想要保持优美的体形,最好的办法就是做瘦臀操,以此来拥有健康、协调的臀部。下面就为大家介绍4式简单的瘦臀操,让你走出大臀围的圈子。

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  • 8种廉价食物让你容光焕发 吃米饭可防止肌肤干燥抗衰老 2011-8-31女性

    女性容光焕发是种由内而外的美,无需化妆就已出彩。然而,女人怎样才能保持容光焕发的姿态呢?这是多方面的,从内调节内分泌,从外保养好肌肤。这些我们都可以从饮食中得到给予。

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  • 臀部吸脂术:瘦臀提臀的最有效方法 2011-8-31整形

    女性是一个大群体,女性美从始至终都是人们不间断的话题,女性的美表现在很多方面,其中臀部的丰满圆润也作为女性美的标准之一,很多肥臀者或臀部下垂者穿裤子特别难看,而且臀部下垂给女性带来众多困扰。

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  • 五大减肥诀窍 瘦出“骨感”美 2011-8-31减肥

    好看的女人,不但要有漂亮的衣物,而且要有动人的身段。因此,尽管“整体减肥”者未必真胖,“局部添肉”者未必真瘦,可旨在强调“三围达标”,突出“三点鲜明”的女人仍然前赴后继地开始了曲折而漫长的“减肥历程”

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