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  • 产后妈咪美丽回归6大秘诀 2011-9-12育儿

    在新时代,肌肤问题都不会是新妈妈心头的负担,因为掌握方法加勤劳操作,新妈妈的肌肤很快就能得到恢复。生完宝宝后尽快恢复正常的护肤程序,特别是要勤洗脸,同时要选择性质温和的洗面奶……

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  • 秋季养生也有“潜规则” 2011-9-11保健

    秋天的本质在一个“凉”字,俗称“秋凉”。正是这种气温渐低的“凉”,常常容易诱发出各种疾病。秋天凉冷的气候常使人精神和情绪上出现波动,常表现为乏力,不愉快,失眠,头晕和易激动等。怎样在秋季养生呢?

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  • 贴士:居室怎样摆设更健康 2011-9-11保健

    室内设施应简单整齐,美观大方,切忌堆放杂物。墙上可悬挂一些可供观赏的字画,如松鹤延年图、养生格言等,地面应平坦而不滑,并便于清扫。

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  • 延缓老年人衰老的六大举措 2011-9-11饮食

    吃东西可以延缓衰老,到底吃什么最好?有很多,最重要的是饮食均衡合理搭配,同时适当的运动调理能帮助更好地吸收营养,下面就跟小编一起来看看怎样的饮食能帮助延缓衰老吧。

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  • 育龄女性学会五招养护子宫 2011-9-11育儿

    子宫是孕育新生命的摇篮,也是女性青春靓丽的保证。可很多人年纪轻轻就发生月经减少、紊乱和闭经,腹痛、腰酸和白带多,出现了“子宫老化”现象。那么怎样防止子宫老化呢?教你五招来让子宫更年轻。1.快走30分钟,改善子宫血液循环。每天快步走30分钟,子宫血液循环速度可提高10%。2.每周游泳一次,提高宫缩能力。新西兰运动医学专家研究发现,每周游泳2小时,可使宫缩能力提高一成以上。养成游泳习惯,能提高宫缩能力...

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  • 值得学习的法国女人抗老法 2011-9-10美容

    法国在护肤保养方面的确有属于他们的一套美容体系。这种法式护肤的方法,其实很值得我们来学习。而今天,我们就要跟着优雅而时尚的法国女人们一起来学习她们的抗衰老方法,让自己更青春更美丽

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  • OL简易护肤法轻松祛痘又美白 2011-9-10女性

    白领丽人上班劳神是个事实,虽然工资不菲,但精力透支是常事。强烈的灯光刺激、电脑辐射、工作压力都是女性长痘的大敌。

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  • 鸡蛋营养与颜色无关 避免8误区 2011-9-10饮食

    近些年来,各家各户的生活水平都提高了,吃饱了穿暖了。所以现在的人讲究的是怎样吃才更健康,吃什么对身体更有好处,只要是说有利于健康的食物,人们都会拼命的多吃,它们就真的吃了能健康吗?

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  • 健康大视野:世界最早的心脏外科手术 2011-9-9保健

    1896年9月9日——人类进行了世界上最早的心脏外科手术,那是一场怎样的外科手术呢?

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  • 痛痛痛 产后疼痛如何制服? 2011-9-9产科疾病

    生活中添了一个可爱的小宝贝,固然让新妈咪感到无比幸福,可一些身体疼痛也常常伴随而来,妈咪经受的疼痛,是女性在产后经常遭遇的事情,怎样制服这些疼痛?

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