• 睡多睡少都会导致大脑早衰 2011-5-12保健

    据英国《每日邮报》最新报道,5月份《睡眠》杂志刊登一项新研究警告说,正常睡眠时间应为每晚6—8小时,睡眠太多或太少都会导致日后大脑衰老提前4—7年,认知能力加速衰退,并影响到推理和词汇等能力。大脑功能恶化会最终导致体质下降和早亡。(#画中画广告#) 伦敦大学科学家针对“中年后睡眠紊乱对日后认知功能影响”问题,对5431名参试者展开了为期5年的研究。每晚睡眠7小时者在各项认知测试中成绩都最好,其次是...

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  • 女人必修“勾魂术” 2011-5-12女性

    恋爱就像找工作一样,派对上一切合理的妆容与礼貌只是你的敲门砖,在敲响爱情大门之后,是否能长久虏获王子的心,还要看你在试用期的长久表现。所以,修炼好一整套女人的“勾魂术”,才能保卫好你采获的果实。

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  • 带着五件物品睡觉伤害睡眠 2011-5-11保健

    人们在睡眠时应该“轻装上阵”,不该带着以下几样东西睡觉。(#画中画广告#)假牙:一些人习惯戴着假牙睡觉,往往睡梦中不慎将假牙吞入食道,假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉,引起大出血甚至危及生命。因此,戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净,既有利于口腔卫生,又可安全入眠。手表:有的人喜欢戴着手表睡觉,这不仅会缩短手表的使用寿命,更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射,量虽极微,但专家认为,长时间...

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  • 如果孩子认生或是社交恐惧症 2011-5-10精神疾病

    儿时的社交恐惧症会对其成人后的社交生活产生不利影响。尽管有研究表明,社交恐惧症与智商没有相关性,但对于大部分人来说,有社交恐惧症的人,会被同事或上司认为“难以沟通”、“没有团队精神”等,影响职场的发展。

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  • 社交中的七种不良心理你有吗 2011-5-10心理

    人生活在世上,就必然要参与社会交往,社交的范围与每个人的职业、爱好、生活方式及地理位置有很大关系。但现实生活中,为什么有些人在社交中总交不上朋友,或者是交了朋友没多久,朋友又离他而去,且平时和同事的关系也不融洽。究其原因,是这种人在社交中心理状态不佳,阻碍了人际关系的正常发展,而这种心理状态,实际上就是社交中的病态心理,较常见的有以下几种。

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  • 毛孔粗大的原因及预防 2011-5-10男性

    毛孔粗大不仅会看上去不雅观,还会使细菌容易侵入,产生青春痘等肌肤困扰。微尘和残妆等污垢堵塞毛孔,让毛孔更为明显,肌肤变得粗糙。(#画中画广告#)青春型:肌肤状况:年纪较小但却属于油性肌肤的人,多会伴有粗大问题。导致毛孔粗大的原因:皮肤表面的毛孔可分成“毛孔”与“汗孔”两类,汗孔很细微,不会被改变。皮脂腺则开口于毛孔上,当它分泌过于旺盛的时候,使皮脂堆积成半固化状态,随后开始氧化、发炎、角化,造成恶...

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  • 教你如何走出社交恐惧症 2011-5-9精神疾病

    社交恐惧症(social phobia),又名社交焦虑症(social anxiety)、见人恐怖症,是一种对社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。

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  • 巧妙上妆手法让毛孔全隐形 2011-5-9美容

    你想拥有一张水水嫩嫩的脸蛋儿吗?只要你坚定自己的毅力,坚持每天的脸部清洁和早上的完美底妆,假以时日你就能拥有一张水嫩的脸蛋,这绝对不是神话。不相信的话,可以试一试哦。

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  • 手把手教你涂防晒霜七步法 2011-5-9美容

    如果你用完防晒品后,在清洁时要注意选用专门的卸妆产品做预清洁后再用洁面产品,这样才能完全的清洁干净肌肤,给肌肤带来最健康的肤质。因为现在的防晒大多类似于底妆了,光用洁面产品是清洁不干净的,一定要卸妆!

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  • 防晒到位 全新上市隔离品 2011-5-8美容

    越发猛烈的紫外线正在一天天考验着我们的意志,斑斑点点开始跃跃欲试,油光脱妆开始扰乱妆容,稍不留神就被晒黑晒红,此时此刻,对着镜中自己斑驳的面容谁还能无动于衷?搜罗全新上市5款隔离防晒产品,或许你急需的它就在其中。

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