大米护肤

面部是身体的全息区，不管皮肤出现何种问题，大多与五脏六腑功能失调有关，但现在一般的生活美容保养以打圈, 摩蹭等按摩方式, 并强调使用各种高营养成份的保养品护肤，不但让问题皮肤无法获的根本的解决，还可能造成细纹、敏感等并加重皮肤之负担。

拥有平滑细腻的肌肤是每个女生的梦想，不论年轻mm、奔三族、抑或太太级别的女人，同样都有追求美的权利，很多护肤品设立一道隐形的肌肤护理标准：熟龄肌和年轻肌。这种区分是否正确呢？

十年前以少女形象出道的twins，今天已摇身一变成为知性的轻熟女，浑身都散发出小女人的妩媚气息； 纵然岁月流逝，但这对姐妹的肌肤却依然如同出道时一样年轻。 想知道她们的独门护肤贴士，快跟随小编来看看吧！

你敢说你的护肤美容方法都是正确的吗？你明确知道如何选择自己的化妆品，对美容知识、美容品知识、保养技巧很熟知吗？

岁月的流逝总会率先在我们的眼周留下痕迹，细纹、眼袋、黑眼圈是女人护肤保养中遇到的几大顽疾，彩妆和护肤专家今天给大家建议，关于眼部护理的全部问题，一一给大家做解答。

你知道夏日护肤的关键是什么吗？那在做好这些关键的时候你应该做什么呢？下面让我们来解答下！

玉米因所含粗纤维和可溶性糖低，含有大量的营养保健物质，成为糖尿病患者的理想食品。除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。如老玉米中糖的含量比普通大米低2.3%，而粗纤维含量几乎是大米的9倍，这些都有利于糖尿病患者降低餐后血糖水平。但玉米的品种较多，有的品种是糖尿病患者不宜食用的。如甜玉米，它的可溶性糖含量比大...

早饭吃什么？牛奶面包，还是大饼油条？如果时间允许的话，可能更多人会喜欢一碗白粥配一碟小菜。 早上喝粥 中午容易低血糖关于早上喝粥，我的一个朋友也有类似体会。在以前，他和很多人一样，早上喜欢喝碗粥，吃点小菜。可是，他发现，每次喝粥的上午，很容易饿，有些时候还出现了头晕、没力气、冒冷汗、注意力不集中等低血糖症状。后来，他的一位朋友建议早上不要喝粥，因为粥本身在短期内容易被身体吸收，会导致血糖迅速上升。...

无论是减肥还是护肤，我们总希望通过“吃”来解决。所以，美肤达人们从厨房下手，为大家找出了4大天然美容食材，想知道是什么吗？那就接着往下读吧！

核心提示：：在酷暑难耐的夏天，夏季美容护肤不仅要通过外在的调养，还可以通过饮食进行内部的调养。