樱桃润颜

孕妈妈有早孕反应时，突出的表现之一就是厌油腻，多数早孕女性不愿吃含脂肪多的肉类，吃菜也比较清淡，使得妊娠早期孕妈妈摄取的脂肪量减少，而如果孕妈妈缺乏脂肪，会影响免疫细胞的稳定性，导致免疫功能降低，引起食欲不振、情绪不宁、体重不增、皮肤干燥脱屑、容易患流感等多种传染病，还会导致维生素a、d、e、k缺乏症，使孕妈妈缺钙而造成骨质疏松等疾患。妊娠30周以前，母体内必须有脂肪蓄积，以便为妊娠晚期、分娩以及...

夏季气温高，人的新陈代谢快，是调理身体的好时机，正如中医所说的“冬病夏治”。小编与你一起探讨怎样针对自身体质状况，挑好属于自己的汤，让养身成为一种日常习惯。

便秘，多是由于体内积聚过多毒素无法排出而形成的，因而，可以通过饮食排毒来治疗便秘，那么便秘吃什么好？以下推荐一些防治便秘的食物，帮你润肠通便、排毒毒素、治愈便秘。

中医认为：人的形体肢节、肌肤毛发、五官爪甲等无不与机体内脏腑经络气血紧密联系，只有脏腑经络气血功能健旺，元气充沛，才能润发美颜即所谓“有诸内者必行诸外”。

一个人的脸色与身体健康有着密切关系，医师们也经常通过观看患者的脸色作为判别疾病的参照，这是由于人的全身气血的盛衰，常常从脸部显示出来。

炎日夏季，许多人都喜欢在闲暇之余啃上一根甘蔗，不但能够清热生津，还能滋养润燥。但很多人都不知道，其实甘蔗富含着丰富的营养元素，是补血的水果之王，也是防病健身的佳果。

今天，小编为大家推荐一款新的补血法——“水果补血法”。那么，都有哪些水果是可以补血的呢？又要如何食用才能达到补血的功效？别急，下面跟着小编来一一了解。

鸡蛋性味甘、平，归脾、胃经，可补肺养血、滋阴润燥，用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等，是扶助正气的常用食品。

老年糖尿病性便秘在治疗时，不可妄用泻火通便之药，而应以润肠通便为主，同时加入理气健脾之品。在日常生活中，老年糖尿病患者应养成定时排便的习惯，注意饮食调理及身体锻炼，特别是功能性便秘更应如此。

冬瓜，带着皮煲汤更消暑。因其瓜肉润如白玉般剔透，瓜皮如翡翠般晶莹，故取名为：白玉翡翠消暑汤。加上亮丽的红豆，色彩丰富，挑动着你的食欲，汤水香甜润泽，饮之如甘霖，再炎热的夏天都是等闲事。