• 早晚静坐有助提高睡眠质量 2011-8-15男性

    静坐是一种流行且易学的放松法。其实,静坐养生在中国有古老的历史,中医认为养生的第一要务在于养神,而静坐正是养神的最好方法。静坐可以缓解焦虑,增加自己的内控程度,改进睡眠状况。近些年来,现代研究表明,静坐会使得呼吸次数减少(每分钟约4-6次),皮肤带电反应减少70%,心跳次数减慢(每分钟约24次),增加脑波中的α波,并降低肌肉紧张的程度。研究已证实,有5年以上及含有4个月以上静坐经验的人,比那些只学...

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  • 教你正确四方法叫醒睡觉的宝贝 2011-8-15育儿

    正如开始时我们所提到的,当新生儿睡意来袭时,他们能够忽略周围的世界。当需要叫醒宝宝时,这里有一些简单的方法,有时可能会比较奏效(请注意我们说的是“有时”)。温柔的方法。刚开始你可以用比较温柔的方法试着叫醒宝宝,并且观察宝宝的反应。比如缓慢地把宝宝抱起来,轻声说话、唱歌、挥动他的手臂、双腿甚至可以轻挠他的脚底、摩擦他的脸颊等。脱衣服。许多新生儿都非常讨厌脱衣服,这可能是因为身体受到某些刺激,或者是感...

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  • 居家6式翘臀操 轻松打造玲珑浮凸曲线 2011-8-14减肥

    一个养眼的mm除了五官精致漂亮,更受关注的就是身材。怎样减肥才能让身材玲珑浮凸,其实,只要简单六个动作就能满足你的愿望。下面就让小编教你如何在运动中锻炼美臀,打造性感曲线!

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  • 简易5式减肥操 18天腰部立现 2011-8-14减肥

    只有拥有科学的锻炼方法,才不会半途退出,最终达到减肥的目的。下面,爱美网小编为你推荐一套减肥操,她浓缩了全身锻炼的精华,1周完成2次,每次只需要20分钟,18天就可以帮你快速减肥。

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  • 四大因素致体检难早期发现癌症 2011-8-13癌症

    日常我们看到的癌症,大多数都是因为出现了或多或少的临床症状而就医后被确诊的。所以,很多时候通过健康体检发现的癌症不一定都是癌症早期,而即使接受了昂贵的仪器设备检查,也不能保证能早期发现所有癌症。那么,为何健康体检难以早期发现所有癌症?主要原因如下:一、癌瘤体积微小:微小肿瘤一般是指直径小于1厘米的肿瘤。对于身体内位置较深的肿瘤,尤其是体积微小的肿瘤,常规身体检查及影像学检查,难保都能查出。肿瘤生长...

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  • 用乳房做爱的具体性技巧 2011-8-13性爱

    用乳房做爱,就是说男人不用把阴茎插入女人的阴道,而是用阴茎插在女人的乳房之间也就是乳沟中,用手按着女人的乳房夹紧自己的阴茎来回摩擦,以达到性高潮。这种方法对男人来说是比较刺激的,除了阴茎的摩擦,带来性高潮满足心理上的需求外,最主要的还是视觉上的刺激。你想象一下,你一边用阴茎在女人丰满迷人的乳房之间来回抽动,一边用手按住女人的乳房,不断揉弄,不断地使乳房压紧阴茎;你一边望着你心爱的女人似梦迷离的面容...

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  • 用婴儿背带 姿势不要出错 2011-8-13育儿

    6—10个月的宝宝,还不能很好地独坐,所以最好还是采用前背式,但可以让他们脸向外,以满足宝宝对外界的好奇心。

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  • 祖鲁人判断处男处女的怪异方式(图) 2011-8-13性爱

    南非祖鲁王宣布要检查祖鲁王国未婚男性是否贞洁,各个媒体都猜测这位想像力丰富的祖鲁王究竟会以何种方式判断男子的贞操。(#分页#)对于检查和判断男性贞洁与否的标准,这位国王并没有透露。不过他的属下、一位民俗专家私下里替国王解答了这一让人好奇的问题。他说,要判断一名男性是否为处男其实不难。(#分页#)首先,如果他在结婚前真的守身如玉,那么他的生殖器包皮一定会相当紧。如果一名未婚男子的包皮已经变得松弛,那...

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  • 加宽纸尿裤导致宝宝O型腿? 2011-8-13育儿

    随着宝宝的出生,纸尿裤便亲密陪伴着成长,纸尿裤也一度成为准爸爸准妈妈们讨论宝宝健康成长中的热点话题,在网络搜索“纸尿裤与o型腿”的关键词,可以找到多达几万条相关信息,绝大多数是关于“纸尿裤是否会导致o型腿”的提问和讨论。近日,一位业内人士爆料称:“我干了7年纸尿裤产品的销售,很清楚,很多纸尿裤设计原本就宽,吸水后涨得更宽,或多或少一定会影响宝宝腿部生长,部分企业虽然知道,但是为了迎合销售卖点常常避...

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  • 纸尿裤盲目加宽何时休?业内人士揭露内幕 2011-8-12育儿

    通过网络搜索“纸尿裤与o型腿”,可以找到超过40000条相关信息,绝大多数是关于“纸尿裤是否会导致o型腿”的提问和讨论,且目前为止没有定论。更有业内人士爆料称:“我干了7年纸尿裤产品的销售,很清楚,很多纸尿裤设计原本就宽,吸水后涨得更宽,或多或少一定会影响宝宝腿部生长,部分企业虽然知道,但是为了迎合销售卖点常常避而不谈的。”(#画中画广告#)  纸尿裤加宽成本不涨,利润高据一位纸尿裤经销商透露:其...

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