唾手可得

洗肠排毒法、断食排毒法、通便排毒法、淋巴引流排毒法等，这些“排毒法”都声称人的气色不好与体态不佳与体内有毒素有关，而一旦排出毒素，美丽的气色和体态即是唾手可得。

在睡觉前我们都需要去好好的呵护自己的肌肤，那么睡前的护肤准则都是什么呢，严格遵守它们对我们的肌肤又有什么好处呢。首先低一点就是能够让肌肤的毛孔缩小，我们都知道在疲劳肌肤的状态下肌肤毛孔是会放大的，还有就是能够改善我们的成人痘以及肤色暗沉等问题，只要能够做到睡前的这十大准则，那么我们就能够轻松的拥有娇嫩好肌肤。

现今的女性，往往身兼多职，扮演着好太太、好妈妈、好员工、好上司、好女儿、好媳妇等种种不同的角色。要真正做一个成功的女性，不仅多样角色都要兼顾周到，还要不忘进修提升竞争力，同时懂得打扮，经常保持最佳状态见人，懂得调剂生活，不要放过身边唾手可得的快乐催化剂。这里为女性提供享受生活的秘方，愿更多女性朋友做一个内外兼修的完美女人。

导读：在色彩王国之中，红色是最张扬生命的颜色。番茄、西瓜和樱桃那宝石般耀目的红色，还是造物主赐予人类的最佳抗氧化剂，而不是提供水分那样简单。(#画中画广告#)食用红色的水果，才是唾手可得的延伸之道。难怪营养学家会开玩笑的说：“幸好亚当当初在伊甸园里啃的苹果是红色的，如果他碰巧啃了一只青苹果 ，那作为后代子孙的我们，说不定就没有那么好的抵抗力，挨过大自然带来的风雨雷电了。用红色水果来进行“水果法”，...

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其实，只要你愿意动手。窈窕美丽也能唾手可得。介绍9种排毒减肥粥给大家，赶快动起手来吧!

刘若英的补水秘诀很奇特，她不花大钱，钟情diy，材料则是唾手可得的葡萄。用葡萄的皮、肉与籽diy成保养面膜与磨砂膏，不用花大钱，就可以让自己一年四季美美的。

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夏季是肠胃病的高发时期。思密达、氟哌酸、黄连素等治疗肠胃病的药物是很多家庭的必备药。专家指出，即使这些otc（非处方药）唾手可得，也要辨清症状才能使用。(#画中画广告#) 发病初期别用止泻剂很多人得了腹泻首先想用蒙脱石（如思密达）来止泻。专家指出，其实这种做法是不正确的。因为发病初期腹泻的排泄物能将体内的致病菌与细菌产生的毒素排出体外，减少对人体的毒害。当然，如果腹泻次数频繁、持续时间过长，出现了...

炎热夏日，迷你裙的季节又开始了。是不是发现你的双腿臃肿走样?不用怕，爱美网小编这就教你几个瘦腿美腿速成招，轻松瘦腿!