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  • 儿童蛀牙危害多 应该尽早预防治疗 2011-6-14育儿

    一项来自国家牙防组的全国口腔健康调查显示,我国儿童患龋齿率高达90%,并呈逐年上升趋势。为何10个孩子9个蛀牙?为何天天刷牙,蛀牙却越来越多?

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  • 4步超快速轻松终结腹部难看赘肉 2011-6-13减肥

    一位美国圣地亚哥州立大学的健身学科学家,对最为流行的13种腹部运动的有效性进行了测试,最后总结出4种最为有效的“腹部赘肉杀手”。为达到最佳效果,这4种运动每天都要做3组,并且每组要持续15分钟。

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  • 男人快速消减肚腩的健身方法 2011-6-13男性

    男人最容易胖起来的部位就是肚子,下面小编为男性朋友介绍八组消减肚腩的健身方法。(#画中画广告#)第一组:仰卧起坐(一)平躺于地,双手交叉置于胸前,双腿微弓,如一般仰卧起坐,起身然后躺下,重复数次。至于次数则可视个人体能来决定。体力较差或久未运动者,可借助于其他帮助,如借助衣柜抽屉勾住双脚,或请人帮忙按住脚背,以便起身。另外双手向前平伸,或轻置脑后,都能帮助运动者轻易起身,虽然效果不如双手交叉于胸前...

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  • 一天到底应该吃多少水果 2011-6-10饮食

    要健康,就要多吃水果和蔬菜,这是我们早已耳熟能详的观念。但是,一天中到底应该吃多少呢?香港卫生署中央健康教育组最近在其专门网站上指出,每人每天应进食最少两份水果及三份蔬菜,并对其进行了详细解释。

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  • 四大“腹部赘肉杀手” 瘦腹必备 2011-6-8减肥

    一位美国圣地亚哥洲立大学的健身学科学家,对最为流行的十三种腹部运动的有效性进行了测试,最后总结出四种最为有效的 “腹部赘肉杀手”。为达到最佳效果,这四种运动每天都要做三组,并且每组要持续十五分钟。

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  • “破坏狂”孩子的心理揭秘 2011-6-8心理

    有些幼儿损坏东西,并未意识到行动的后果,而是对活动的过程感兴趣,觉着好玩。例如把图书中色彩鲜艳的画面撕下来折叠玩具;到田里揪下菜花、豆角、嫩瓜;用刀、笔在墙上、桌上乱刻乱画……成人发现后要及时制止和教育,使他们认识到这些东西损坏就再也恢复不了原样了。

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  • 夏季瘦腿全方案 消除难看腿型 2011-6-3减肥

    匀称双腿是女性们一大美丽秘籍。全方位搜集瘦腿美腿方案,用几组简单有效的瘦腿操,帮你全力打造正面、侧面、背面,正面看都完美无瑕的100分超级迷人美腿。

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  • 简单瘦臂操 5步练出纤细臂 2011-6-3减肥

    很多女性都担心上臂的肉肉使自己穿衣服很难看,普通的减肥操也很难达到瘦臂的效果。怎么办?跟小编学习以下5组瘦手臂操吧,每天几个简单的动作,帮你实现纤臂的梦想。

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  • 专家教你15招预防不育 2011-6-3不孕不育

    每年美国都有很多人受不育的困扰。而事实上很多简便可行的方法都可以帮我们预防不育。sweet博士是妇产科专业及生殖内分泌与不育专业的注册医师。他是lee纪念健康系统healthpark道德伦理咨询组的成员及前任主席。 他已经成功帮助1000个妇女受孕。他向我们提供了15条战胜不育的方法

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  • 男人过度饮酒易患胰腺癌 2011-6-3男性

    这项研究是由分别来自美国得克萨斯大学西南医学中心和加利福尼亚大学旧金山分校的研究人员共同完成的。(#画中画广告#)研究人员对旧金山地区的532名胰腺癌患者和同等数量的健康人的生活习惯进行了比较研究。在患者组,被调查对象在1995年至1999年期间被诊断患有胰腺癌,年龄在21岁至85岁之间,其中55%的人为男性,体重正常。研究人员将这些胰腺癌患者和另一组年龄、性别和居住地相同但没有患胰腺癌的研究对象...

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