教师节马上就到了,又迎来了我们伟大老师的节日,关注老师健康,教师节提醒老师最该防3大疾病!1、老师最该防下肢静脉曲张教师长期站立讲课,很易得这种病。轻者下肢小腿部青筋暴露,血管弯弯曲曲像蚯蚓;重者下肢浮肿、乏力,小腿皮肤溃疡。预防这种病,应在讲课前适当活动身体,做一些屈伸腿、起立下蹲等动作;每天定时做课间操;在下班后散散步、打太极拳或做广播操等;卧床休息时,要抬高下肢,促进血液回流。对年老体弱及有...
查看全文>> 标签:男人疾病预防预防疾病男人产后抑郁症,是可能影响新妈妈家庭甚至影响其一生的精神疾病。一些新妈妈在产后容易出现心理脆弱,容易莫名其妙地抑郁。作为新妈妈,应该学会自我调节,保持心理平衡。
查看全文>> 标签:护理疾病预防产后抑郁疾病预防护理好吃的mm别再苦恼啦!想吃月饼又不发胖不是不可能的,小编教你正确挑选月饼和食用月饼。1个双黄莲蓉月饼=?1、热量1个双黄莲蓉月饼=1碟粟米肉粒饭+1碗罗宋汤+1杯冻奶茶营养师的建议:每个双黄莲蓉月饼(约190克)含有高达800kcal的热量,一般成年人每天需要摄取1800-2200kcal,一个双黄莲蓉月饼所提供的热量已相等或超过一顿正餐的需要了。2、胆固醇1个双黄莲蓉月饼=4只鸡蛋黄营养师的建议...
查看全文>> 标签:饮食减肥减肥吃什么减肥饮食减肥减肥暑假是治疗弱视的最佳时机,也是青少年治疗近视的最佳时段,对轻度近视或假性近视还可采用传统中医如耳针推拿等疗法、眼疲劳熏蒸疗法等,都可起到良好的护眼保健、恢复视力的作用。
查看全文>> 标签:体检恢复眼科体检治疗用药一般来说,女孩在月经期内情绪不稳,容易急躁和冲动。每次月经来潮,如害大病,这种不良的心理暗示、造成少女精神十分紧张。
查看全文>> 标签:性保健月经性保健青春期人们在日常生活中有好多看似不起眼的小毛病,其实暗示着你的健康在流失。如您发现以下八种小毛病,还需去医院检查就医。
查看全文>> 标签:健康流失健康生活节奏越来越快、压力越来越大,这使得很多看上去温柔如水的女性成为一点就着的“炸药包”。现代女性脾气越来越大,生气成了家常便饭,殊不知,生气可以让女人变丑、加速衰老,并会导致各种疾病。
查看全文>> 标签:衰老疾病女性生气衰老疾病女性今天,我们已进入24节气里的“白露”。这一节气之后,气温开始下降,天气逐渐转凉,草木也开始凝结成晶白的露滴,就如“白露”的名称一样形象。
查看全文>> 标签:白露养生养生民以食为天,饮食和我们的日常生活有着密切相关的联系,同样饮食结构能够导致一些疾病的发生,如不孕不育症。其实,饮食同样对不孕不育的治疗起着十分关键的作用,通过饮食也能够提高男性生育的能力。
查看全文>> 标签:饮食食疗偏方一项新的研究显示,平时喝少量咖啡的人,如果一下喝咖啡太多,患脑中风的风险就会增加一倍。
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