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  • 《请理解我》 2011-5-18心理

    内容简介:(#画中画广告#) 作为世界范围内的长期畅销书,本书以科学的态度,对四组不同类型的人格(技艺者、护卫者、理想主义者、理性者)进行分析,使人对本身的气质、性格、智能、兴趣、价值观及自我形象一目了然。阅读本书,有助于你在工作、婚姻、事业等方面:◎看清差异,认准自身特点◎取长舍短,调整人生定位◎合理规划,寻找到合适的社会角色◎完善自我,真正发挥出自身的潜能作者简介:大卫?凯尔西(david k...

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  • 林熙蕾水嫩肌肤 羡煞旁人 2011-5-18美容

    随着不断变化的天气,我们的肌肤也在不断发生着改变,皮肤的干燥和油腻已经成为了我们当下很多人所要面临的肌肤难题,强烈的紫外线也在时时刻刻威胁着我们皮肤的健康。但是仍然有不少明星无论气候如何变化都能保证良好的肌肤状态,保湿加防晒是她们护肤的秘诀。下面看看林熙蕾是如何保养的吧!

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  • 适当补锌可以加速感冒痊愈 2011-5-17保健

    据美国“健康日”网站2月15日报道,刊载于英国医学期刊《科克伦图书馆》上的一项最新研究发现,补锌具有预防感冒的作用。(#画中画广告#) 米努 辛格博士来自印度昌迪加尔的医学教育和研究院,他回顾了15项相关研究,涉及1360名志愿者。结果发现,在刚出现流鼻涕、咽痛等感冒症状的24小时内,服用糖浆、锭剂或药片等锌补充剂,大多数患者在一周内就能康复,而且感冒症状会减轻。研究还发现,连续补锌5个月以上的儿...

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  • 英2岁“神童”加入全球高智商人士俱乐部 2011-5-17育儿

    当大多数2岁的小朋友仍在缠着爸爸妈妈要抱时,英国2岁小神童奥斯卡瑞格雷就已经对古罗马时期的历史了如指掌。奥斯卡智商超出160,堪比爱因斯坦。在2岁5个月零11天的时候,奥斯卡被全球高智商人士俱乐部——“门撒国际”接纳为会员。

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  • 男白领忽略六方面“惹胖上身” 2011-5-16保健

    如果你要想保持苗条身材,最好保持充足睡眠,不要熬夜。这是美国和瑞典两项独立研究的最新发现。(#画中画广告#) 美国西北大学的研究人员认为,经常熬夜容易使人发胖,主要原因包括:晚上很难找到健康食品;“夜猫子”更倾向于选择高热量食品;晚上活动少,摄取的热量无法消耗;当饮食和睡眠时间与生物钟不相符时,人们的胃口和代谢机制会发生变化,从而导致体重增加。瑞典乌普萨拉大学的研究人员通过实验也得出了类似结论:人...

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  • 熬夜或睡太多都容易诱发肥胖 2011-5-16保健

    如果你要想保持苗条身材,最好保持充足睡眠,不要熬夜。这是美国和瑞典两项独立研究的最新发现。(#画中画广告#)美国西北大学的研究人员认为,经常熬夜容易使人发胖,主要原因包括:晚上很难找到健康食品;“夜猫子”更倾向于选择高热量食品;晚上活动少,摄取的热量无法消耗;当饮食和睡眠时间与生物钟不相符时,人们的胃口和代谢机制会发生变化,从而导致体重增加。瑞典乌普萨拉大学的研究人员通过实验也得出了类似结论:人们...

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  • 都市生活 午睡带来的好处 2011-5-12男性

    随着天气转暖,上班族午饭后容易发困,这时候如果稍微午睡一会儿,不但可缓解疲劳,还可以让人身心愉悦,让下午的工作事半功倍。那么上班族午睡的好处有哪些呢?(#画中画广告#)几十分钟午睡也可以给身体充电午觉时间虽短,但不要小瞧了这几十分钟的睡眠,无论是从传统中医,还是从最新的国外研究来看,把它比作最好的“健康充电”法之一,都毫不过分。中医认为,中午11点到1点是人体阳气最盛的时候,此时睡眠,有调节阴阳平...

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  • 谨防“降糖”反被降糖食品误 2011-5-11糖尿病

    糖尿病的治疗是一个漫长的过程,基本上需要终生服药。在临床,治疗糖尿病的常用药有格列本脲、格列奇特、格列吡嗪等,但“是药三分毒”,长期使用这些西药,难免会产生副作用。

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  • 喝咖啡有助于预防卵巢癌 2011-5-10癌症

    研究人员还发现,咖啡具有抗癌效果,不过就数据来看,这种效果不是很明显。图罗格的看法是,如果妇女在绝经后,没有服用节育或激素类药物,咖啡的抗癌作用就会很明显。

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  • 糖尿病患者调理用药时间和方法 2011-5-8糖尿病

    ):第一代药物有甲苯磺丁脲(d860),氯磺丙脲等。第二代药物有格列苯脲(优降糖)、格列吡嗪(美吡哒,控释片为瑞易宁)、格列齐特(达美康)、格列波脲(克糖利)和格列喹酮(糖适平)、格列美脲(伊瑞、亚莫利)等。

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