桌边

身体保湿护肤品自我介绍(#画中画广告#) 1、身体保湿喷雾：细细的喷雾能快速渗入肌肤，改善缺水状况。2、身体保湿乳液：快速吸收，并能长时间维持肌肤湿润状态。3、身体保湿精华液：高效保湿、柔软肌肤，防止提早老化和弹性下降。秋季补水3大妙招妙招1：多喝水，多喝水，多喝水。多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性...

常听办公室一族抱怨，每天趴在办公室做事，十有八九都有颈椎、腰肌劳损的问题。其实，平日里每天只要花10分钟，做做瑜珈招式，一定可以让你的症状减轻不少。现在就教你几式简单易学的瑜珈，午休时间和同事们一起在桌边学着做，健康有益又乐趣无穷。

换季的时候，你是不是常觉得脸上干干涩涩外带一点紧绷的感觉，更糟的是脸上还有脱皮的现象，不但化妆时粉没办法上得均匀，妆也总是浮浮的，最怕的是小细纹利用这个大好机会就悄悄跑出来了。我们这里有12个保湿妙招，一起来分享。(#画中画广告#) 妙招1：多喝水，多喝水，多喝水。多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性，...

据说，海洛因被称为“上帝之吻”，因为它能给空虚的心灵带来短暂的抚慰……(#画中画广告#)情节1：19年前的一个凌晨，吉林省某医院的产房里响起一个女婴的啼哭——小丽眨着眼睛，第一次看到眼前的世界。那时的她还无法预知，自己的童年记忆会由这三个词来概括：绳子，小狗，吵架。绳子是用来拴她的。因为父母起早贪黑地打工，根本没时间照顾她。于是，爸爸就想了个办法：用一根三指粗的绳子将小丽拦腰系住，然后把绳子的另一...

就算升到了再高的职位，我们守着的不还是那一方办公桌？就是在这样一张或简陋或奢华的桌边，我们偷空喷几下喷雾、涂点手霜、照下镜子顺便补个妆，甚至偶尔不太现实地敷张面膜。但我接下来要告诉你的，是这个桌边隐藏着多少被忽略的护肤灰色地带，你信赖并长期实践的，未必就真实有效。

是压力让你喘不过气来？莫名其妙的想逃开？那么一起来做桌边瑜伽吧！工作之余，趁着这一点空闲时间，见缝插针地做做这套“八式桌边瑜伽”，适合于工作中的女同胞们用于工作同时的锻炼。你不需要累赘的运动工具和超大的训练房，保持一颗淡定的心，每天一刻钟，也能让自己容光焕发。

是压力让你喘不过气来？莫名其妙的想逃开？那么一起来做桌边瑜伽吧！工作之余，趁着这一点空闲时间，见缝插针地做做这套“八式桌边瑜伽”，适合于工作中的女同胞们用于工作同时的锻炼。你不需要累赘的运动工具和超大的训练房，保持一颗淡定的心，每天一刻钟，也能让自己容光焕发。(#画中画广告#)对长期坐办公室的ol一族来说，无法抽出完整的时间进行锻炼，身体的曲线也日渐消逝。桌边瑜伽的精妙正在于此，你只要腾出短短的时...

火炉或电暖炉要放置屏障，养成将锅把向内并远离桌边的习惯。

近期人气急升的袁泉教ol们一套简易瑜伽操——桌边瑜伽，特别适合用于舒缓眼部疲劳、肩颈酸痛等办公室症状。(#画中画广告#) 第一式：椅上转头式动作要领：坐在椅子上，双腿并排，双手放于腿上，头部轻轻顺时针旋转，保持呼吸顺畅。作用：可柔软颈部，预防甲状腺失调，肩颈疼痛及感冒，并能强化气管，消除疲劳，美化颈部线条。 第二式： 椅上肩臂式 动作要领：双手放于肩部，肘关节向前，手部固定于肩部，肘关节向外绕圈。...