时令已进入夏天。整个夏季将包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑这六个节气。《内经》说,“夏三月,此为蕃秀。天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也。逆之则伤心,秋为?疟,奉收者少,冬至重病”。这对我们整个夏季的养生很有指导意义。(#画中画广告#)“春生”和“夏长”既有区别,又紧密关联。人们在春天里,体内的生命细胞因天气的温和而开始...
查看全文>> 标签:夏季养生养心养生阳光是造成肌肤老化与形成皮肤表面斑点的主要因素,哪怕是春天,如果任由阳光曝晒十分钟,皮肤就会早衰十天。只有做好防晒,有效预防黑色素的产生,晒不黑、晒不伤,才能时刻保持青春润泽。
查看全文>> 标签:护理夏天皮肤夏天过敏皮肤护理美丽的春天悄然逝去,我们即将迎来炎炎夏日。夏季也是疾病高发期,给人带来痛苦。
查看全文>> 标签:女性危害强直性脊椎炎明媚的春天,灿烂的阳光,这让很多人都想到户外性爱,但是别让你们的欢愉成为对社会不道德的行为,只要注意下面的小贴士就可以了
查看全文>> 标签:夏季性爱两性健康性爱春天应多吃时令蔬菜,能促进新陈代谢,增进食欲,还能帮助预防呼吸道、胃肠道传染病。除了小葱外,建议大家可换着花样多吃下面两种菜。
查看全文>> 标签:竹笋春天是万物的开始,给人新的希望。但是同时在寒冬中隐藏的疾病也会在这时候发病,给人带来痛苦。
查看全文>> 标签:再障性贫血疾病治疗原则原则治疗治疗用药虽然入夏,不少人却不时咳嗽。有的人是春天甚至冬天患感冒后留下的“手尾”,有的人是开空调睡觉后痰多咳嗽。专家提醒感冒后爱灌一杯凉茶的广州人,体质虚寒的人越喝凉茶越“凉”,开空调的时间也要尽量推延,现在开空调还是早了点儿。
查看全文>> 标签:感冒感冒症状诊断治疗用药眼下爱美女性中,最流行的一句话无>疑是“三月不减肥,四月徒伤悲”。但是,今年春天,越来越多的都市女性放弃吃药、抽脂等需要“冒险精神”的减肥方法,转而投向各类副作用小、相对健康的中医减肥法,除了前几年大热的针灸外,最近受到热捧的无疑是按摩、埋线、拔火罐以及刮痧法。本期健康周刊,下面为您解析这些需要因人而异进行选择的减肥法。
查看全文>> 标签:瘦身减肥瘦身健康健康瘦身减肥茶作为传统健康饮品,怎么喝,还是很有讲究的。健康饮茶要“三看”:(#画中画广告#)一、看体质比如体热的人适合绿茶,肠胃不好最好选发酵茶。如春天易上火,就喝绿茶;心情不好时则饮花茶,疏肝调气;舌苔厚、肚子胀、消化不太好时则泡一杯乌龙或者铁观音这类半发酵茶,以助祛湿。二、看时间早起适合喝红茶,因为其属于发酵茶,性质温和,不会刺激尚未苏醒的身体;白天适合喝绿茶,有助提神醒脑;晚饭后则首推乌龙茶,既有助消...
查看全文>> 标签:时间时间饮茶体质今年广州比去年提前21天进入夏季,在不到100天的时间内,在气温上已经历了秋冬春夏。虽然入夏,不少人却不时咳嗽。有的人是春天甚至冬天患感冒后留下的“手尾”,有的人是开空调睡觉后痰多咳嗽。专家提醒感冒后爱灌一杯凉茶的广州人,体质虚寒的人越喝凉茶越“凉”,开空调的时间也要尽量推延,现在开空调还是早了点儿。(#画中画广告#) 小陈两个月前感冒了一次,当时在街上买了凉茶喝,可是没用反而食欲不好,改吃西药,...
查看全文>> 标签:气虚凉茶体质