水膜

正常的化妆品使用顺序为：洁面、爽肤水、眼霜、乳液/面霜、防晒隔离即可。如果使用精油，应该把它放在哪一个环节呢？

草莓鼻的烦恼总是挥之不去，想利用鼻膜来清除黑头，又怕随之而来的毛孔粗大，所以选择一款效果好口碑佳副作用小的好品牌的鼻膜就成了重中之重。

中医认为，体内湿气的运化，主要靠脾来进行。白扁豆、山药、薏苡仁等具有健脾化湿作用的食物都在可选之列。吃姜也是化解体内湿气的一种好方法。制作非常简单。将生姜（带皮）切下5-6片，开水冲泡代茶饮。如果觉得生姜水味道难以下咽，还可加些红糖调味。需要注意的是，肥甘厚味的油腻食物以及西瓜等凉性水果都应少吃；在烹饪生菜、大白菜、苦瓜、丝瓜等凉性蔬菜时，最好加入葱、姜、花椒。此外，运动也能帮助人体化解湿气，比较...

花椒干姜水可治腹痛，陈醋水花椒可治牙痛，川椒烧酒可治蛀牙，花椒生姜水可治受寒痛经，花椒食盐水可治脚癣……花椒药用功能多，药效好。小编向你推荐13款花椒食疗方。

眼睛的血流量是脑组织的20倍左右，但由于视网膜和葡萄膜中的黑色素物质与某些药物具有高度结合力，所以在长期大量用药的情况下，极易受到损害。

入秋后，天气随之转凉，那你知道这时候女人喝什么汤最滋补？你知道哪些滋补汤还能养颜吗？今天，小编就为各位爱美的mm们详细介绍几款最适合当下女人喝的养颜滋补汤，让你肌肤柔嫩如水。

妙招一：喝水排毒日常课要让皮肤尽快恢复弹性，平常多喝白开水是最基本得。理由：人体内的很多化学反应都是以水这个介质进行的。身体的消化功能、内分泌功能都需要水，代谢产物中的毒性物质要依靠水来消除，因此适当的饮水不仅可避免肠胃功能的紊乱，更可以及时排出身体毒素，激活肌肤表皮细胞的再生性，加速血液循环速度，帮助肌肤恢复紧致弹性。方法：每天的饮水量不要少于1000毫升，一天中有3个时间—定要喝水。早晨起床时...

菊花茶，清肝降火对于经常应酬的人，很容易滋生肝火胃火，而菊花有清肝降火的功效，可以适当地泡水饮用。上班族易肝脾失调，饮点菊花茶清肝降火。不少上班族患颈椎病和胃痛几乎是同时发病。往往一开始觉得脖子、肩膀酸痛，以为只是落枕了，拔罐、牵引、理疗做了个够后，脖子疼不但没见好，就连过去胃痛的毛病也加重了。其实，不管是颈椎病，还是消化道疾病，都是肝脾失调，脾气亏虚，肝血不足的表现。专家指出，上班族不妨饮点菊花...

舌头振颤：对着镜子吐舌头，如果舌头微微颤动，很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。建议：尽快调整作息时间，合理饮食，否则很快会面临神经衰弱的危险！舌头发紫：当血液中含有大量废物、体内水分供应不足时，缺氧血和含氧血就会混在一起，使得血管变成紫色。如果除了舌头发紫，还感觉肩膀僵硬和腰痛，说明体内的毒素已经沉积太多！建议：坚持一周清淡饮食，保持规律、轻度的有氧运动，毒素很快就能排出。舌苔太厚：舌苔就像豆腐渣...

相信大家对膀胱炎都有一定的认识，这种疾病的危害很大，如不及时治疗，可能导致血尿的出现，此外，即使在治疗的过程中，如果不合理预防的话，这种疾病也很容易复发，所以大家一定要积极避免膀胱炎的复发。避免膀胱炎复发，需要注意几点：若膀胱炎反复发作，则应先做尿细菌培养及药物敏感试验，根据药敏情况使用抗生素。多饮水、勤排尿可以促进细菌、炎性渗出物的排出，减少细菌在尿路繁殖。平时应注意个人卫生，勤换内衣，保持会阴...